脸上长斑了怎么祛除？教你“吃掉”色斑

大小不一的斑点附带在面部及脸上，无疑让自己的年龄暴露在大庭广众之下。脸上长斑了怎么祛除？下面，小编教你几招“吃掉”色斑的方法。

脸上长斑了怎么祛除一、喝黑木耳红枣汤：

材料：黑木耳30克，无核红枣20枚。

方法：黑木耳洗净泡开，与红枣混合，加水适量，放入锅中煮半个小时左右，可根据个人口味加入日常调味料，但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。

祛斑机理：《本草纲目》中记载黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止肌肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。故而经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

脸上长斑了怎么祛除二、吃陈醋泡黄豆+核桃仁：

材料：陈醋500g，黄豆150g，核桃仁100g

方法：核桃捣碎，与黄豆混合浸泡在食醋当中，在服用黑木耳红枣汤的一起，再取出适量浸泡过的黄豆与核桃仁食用。

祛斑机理：被陈醋泡过的黄豆和核桃仁具有很强的益气补血作用，能够在很大程度上改善肝脏功能。中医强调肝主疏泄条达，如果肝气不舒就会情绪抑郁，或急躁善怒，并伴有消化吸收不良，容易导致面色枯黄，色斑频生。