了解黄褐斑的形成，夏日教你打造无斑肌肤

爱美之心人皆有之，很多斑友都在讨论色斑的成因，今天我们就来了解一下黄褐斑的形成，这样我们就可以知道生活中我们应该如何避免出现黄褐斑了。

黄褐斑的形成大致有如下四点原因：

1、怀孕

女人在怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑，所以又常常被称作“妊娠斑”。就小编来说怀孕时为了肚子里的宝贝又少用或者不用护理肌肤品，每日仅以清水洗脸，殊不知，由于体内激素水平的改变导致体内新陈代谢加快，肌肤上的脏东西不能及时排出，而且体内雌激素与黄体酮联合作用导致面部色素沉着，刺激黑色素细胞活跃，增加黑色素的生成，妊娠引发的黄褐斑大多在产后渐渐消退。

2、患慢性疾病

大多数女人患生殖系统疾病如大姨妈不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等均可造成黄褐斑，这些主要是由于内分泌失调引起的。另外，慢性胃肠疾病、甲亢、肝病、结核病、肿瘤等也可引发黄褐斑。因此，应积极治疗原发病。

3、防晒措施没做好

当大量的紫外线直接辐射人体肌肤时，为了避免肌肤细胞被氧化，人体分泌出大量黑色素来保护，从而导致色素沉淀形成黑斑。紫外线照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素细胞增殖和活性增强，使黑色素合成加速，引起颜面部色素沉着。建议容易患黄褐斑的人士尽量减少外出晒太阳或加强防晒，如撑遮阳伞或外涂防晒霜，避免在上午10时至下午4时(尤其是夏天)在阳光下暴晒。

4、滥用不良化妆品

有些女人长年大量使用化妆品，化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等，长时间积累起来的有害成分可导致一系列肌肤病，黄褐斑就是其中的一种。长时间使用不良化妆品后果更加严重。建议女人尽量少化妆，或者选择含天然或有机成分的化妆品。