去角质的正确方法 不同肤质的去角质方法原来大不相同

去角质的正确方法

其实，只要依据个人肤质正确进行去角质，便不需担心肌肤问题会前来纠缠，适当的去角质能藉由移除死皮细胞，让肌肤恢复光滑细致的纹理，而冬季是细胞生长缓慢的季节，通过去角质便能促进细胞增加活力，举凡专业的果酸换肤、家用的磨砂膏、柔珠颗粒状的洗脸乳等等，皆是能有用去角质的疗程/工具。

以下，一同来了解一下各种各样各样肤质最适合的去角质配方与方法吧！

干性肌肤

许多乾肌女孩害怕去角质会对肌肤造成过度刺激，但其实去角质对乾燥脱屑的肌肤来说特别重要，只不过需避免使用物理性去角质法（如去角质刷或磨砂膏），或是含柔珠的去角质洗面乳，它们只会使肌肤变得越来越乾燥，最後引发反效果。

想安心为乾肌去角质，可选择添加缓和剂（ emollient base）的去角质配方，或是含乙醇酸、植物纤维、水果酵素等成分的去角质产品，皆能减低与肌肤的摩擦刺激，温和地去除脸上的老废角质，使肌肤焕发重生光彩。

乾肌女孩建议每周去角质1~3次，去完角质後也别忘了做足保湿（如精华液或夜间保湿面膜），以帮助减少水分流失。

油性肌肤

油性肌肤的角质层是所有肤质中最厚的，而为了去除这些造成毛孔阻塞、引发痘痘危机的皮脂老废角质，「深层清洁毛孔」便显得格外重要，化学性或物理性去角质法皆可尝试，如含去角质作用的洁面产品（最佳含有α-羟基酸/果酸、β-羟基酸或水杨酸成分），或是能调理角质的化妆水，皆能有用抑制「油光焕发」的风险，重拾明亮洁净的美好肤况。

然而，油肌女孩也是最容易面临「过度去角质」窘境的族群之一，尤其若是经常使用物理性去角质法会更容易伤害肌肤，因此不需太过频繁地去角质，而去角质产品的成分也需慎选，切忌使用过度刺激性的配方，会间接导致油脂分泌增加、色素沉着而引起肤色不均等问题；众专家建议油肌女孩每周去角质2~3次。

混合性肌肤

混合性肌肤的去角质照护与油性肌肤颇为相似，含α-羟基酸/果酸、乙醇酸、乳酸或苹果酸的去角质洁面产品都是不错的选择；只不过T字部位与U字部位所需的去角质程度不同，可以试试含去角质作用的卸妆油，不仅能利用它的油脂本质来保护乾燥部位，又能彻底溶解角质，提升肌肤对营养物质的吸收效率。

混合肌女孩可自由选择化学性或物理性去角质法，但切勿在同一天内使用两者，会对肌肤造成过度刺激；众专家建议混合肌女孩每周去角质2~3次，若在去角质後感到肌肤乾燥，即需立即使用保湿品以滋润肌肤。

痘痘肌

根据肌肤科医生Dr. Ava Shamban说法，痘痘肌的去角质准则为：「保持肌肤、毛孔和毛囊清洁，一同避免肌肤乾燥，引发更旺盛的油脂分泌。」因此，含颗粒晶体的洁面产品或物理性去角质法不太适合痘痘肌使用；相对地，含有果籽粉或水杨酸的温和去角质产品会是更好的选择；痘痘肌的去角质频率约每周1~3次。

敏感性肌肤

敏感肌女孩只要听到「去角质」三个字似乎都会闻之色变，其实市面上还是有很多适合敏感肌使用的护理肌肤圣品，只需将目标锁定为「更新细胞的一同避免真皮层的发炎恶化」，而具舒缓镇定效果的去角质产品，便是能达成此目标的解决办法；此外，尽量别使用以酸或酵素为成分基底的配方，更需避免物理性去角质法，这些或多或少都会引起发红过敏等不良反应，而适合敏感肌女孩的去角质频率约每周1次。

这里有一招居家去角质法可以给敏感肌女孩参考──将米糠或燕麦粉倒入水中，慢慢搅和成糊状，并将其当作「不会摩擦肌肤的磨砂膏」敷於脸上，方能达到良好又安全的去角质效果。

去角质后的注意事项

除了乾肌女孩需勤作保湿之外，所有肤质去完角质（或是去角质前）都需洗脸，因为无论是物理性或化学性去角质法，都仅是在使角质细胞变得松软而方便去除，但肌肤深层的油脂、残留的彩妆等脏污还是得靠洗面乳清洁才行。

此外，当肌肤出现红肿、发痒或晒伤等情况就得暂停去角质，以免角质受损日益严重，此时应以「护角质」取代去角质，方法很简便，就是这1、2个月内仅用清水与不含去角质作用的洗面乳洁面，并使用非美白类型的保湿产品（因此能避开会刺激肌肤的酸性成分）滋润肌肤，待肌肤恢复健康後再重启定期去角质的护理肌肤日程。