蝴蝶斑是黄褐斑吗 蝴蝶斑怎么去除小妙招

蝴蝶斑是黄褐斑吗

蝴蝶斑也就是我们通常所说的黄褐斑，是长斑中一种比较常见的状况，蝴蝶斑一般长在两侧的脸颊上所以十分明显，也因此困扰了不少女生。

黄褐斑和蝴蝶斑是没有区别，两种色斑其实是一样的。之所以会有黄褐斑，是因为，黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女人的雌激素水平有关。还有与一些生活细节，特殊时期有关。

蝴蝶斑是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的，脸部的表皮层薄，毛细血管丰富，也易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素，与正常相比，色素细胞的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。

蝴蝶斑怎么去除小妙招

1、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞,特别春、夏季节交界时，尽量避免晒太阳，因为此时紫外线最容易晒伤肌肤，出现色斑。

2、如果色斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察色斑是否有加重，最佳是能够找到导致色斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。

3、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜、丝瓜、香蕉、黄瓜、柑橘、西红柿、山楂、鲜枣、蜜猴桃等.

4、少食辛辣等刺激性美食：酒、咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

5、不要滥用退色素药物或去斑霜。如果在用期间，局部有刺激感或发红，要立即停用，否则越来越多。

6、保持精神愉快，睡眠充足，多运动，但要注意劳逸结合。

7、积极治疗慢性肝肾疾病、甲状腺病、生殖系统疾病、纠正大姨妈不调，调节内分泌功能障碍等。

8、女人可停用口服避孕药，改用其它避孕方法。

9、黄褐斑为妊娠原因所致者，如在产后半年内不能自行消失，就必需就医治疗。

10、此外，女生要注意姨妈期保养，多吃些有助于子宫内淤血排出的美食，帮助子宫机能运转正常，不会给肝脏增加负担。

去除蝴蝶斑小偏方

1、八宝甜蜜粥

原料：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g。

方法：取一个干净砂锅，除去粳米暂时备用，其他都放进锅里，加水至砂锅2/3处，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，再加粳米同煮至粥熟飘香，依个人口味放冰糖适量，记住早晚各服一碗，长时间食用。

2、糯米粉祛斑面膜

方法：准备好糯米粉和蜂蜜，分别取出2汤匙糯米粉和2茶匙蜂蜜，将其均匀混合调成糊状之后将其敷在脸上，大概过15分钟洗净就可以了。

注意：油性肌肤的mm在糊状的混合物种加入蛋清;干性肌肤的mm则加入蛋黄;混合肌肤则要一同加入各一半的蛋黄和蛋清。

3、冬瓜+白醋

方法：先将冬瓜榨成汁之后与等量的白醋进行均匀调和，然后将其涂抹在清洁后的肌肤上，大概过10分钟之后用清水洗净即可。

注意：每天涂上2~3次能够有用分解黑色素，令肌肤变得红润白皙，坚持半个月就能看到很好的祛斑效果。