外敷维生素e的作用和方法 外敷维生素e可以祛痘吗？

维生素e是公认的便宜又好用的护理肌肤圣品，那维生素e外敷可以淡斑祛痘吗？有痘痘（脸上长痘痘的位置图）可以用维生素外敷美容吗？维生素外敷美容的作用和作用有哪些？维生素e外敷美容的方法盘点。

外敷维生素e的作用

1.淡化岁月痕迹

添加了较高浓度维生素C成分的保养品不仅可以帮助淡化斑点，均匀肤色，还能够隐退面部纹路，这是因为高浓度的维生素C能够有用穿透角质层，渗透进肌肤内部，直接刺激肌底的胶原蛋白组织，让胶原蛋白大量生成，从而使肌肤表面变得丰盈平滑。

2.细致毛孔

维生素C的化学名称叫做抗坏血酸，属于一种有机酸类物质，所以含有维生素C的水果都有一种清甜但又夹杂着酸咧的口感。正是由于维生素C也具备了其他酸性护理肌肤成分的角质剥落特性，所以使用含有较高浓度维生素C的保养品不仅可以刺激胶原蛋白新生，还可以促进老化的角质细胞脱落，让毛孔由内而外的恢复紧实感。

3.改善气色

很多时候肌肤看起来不够透亮并不单单是由黑色素沉淀引起，还有可能是因为肌肤受到了自由基的侵袭而变得暗黄无光泽。维生素C具有很强的抗氧化能力，可以大量中和游离自由基，并且有用改善氧化所造成的肤色晦暗不均，从肌肤底层提亮肌肤的光泽感。

4.延缓衰老

常吃富含维生素C美食的中年女人肌肤的皱纹更少，干燥度也更低，整体肌肤比其他女人更显得平滑有光泽。维生素C可以抵抗自由基对肌肤带来的破坏，从而延缓衰老迹象。让肌肤直接“吃”掉维C面膜方法：把一个猕猴桃和半杯木瓜搅碎成糊状，然后涂抹在脸上15到20分钟，最后用冷水冲净。

5.促进头发健康

维生素C是营养头发最有用的元素之一。为了让头发吸收维生素C，用一个半熟的红薯，半杯醋栗，三个草莓和半个红色小柿子椒混合在一同搅碎，直到上述材料变成奶油状，然后敷在头皮和头发上，停留15到25分钟，最后用温水冲净，坚持这样做可以滋润头发，加快头发的增长。

6.促进指甲生长

维生素C有助于增强肌肤韧性，强化组织，骨骼和血管壁的结缔，从而保持指甲的完整和美观。

7.美白祛痘印

把维生素E+维生素C混合后，均匀涂在脸部有痘印的地方，并按摩十分钟至完全吸收，每天涂一次，长时间坚持下去，就可以有用去除脸上的痘印，因为维生素E可以深入肌肤下层，修复肌肤受损的地方，令肌肤回复原状，而维生素C则有美白的作用，可有用减少痘印的色素沉淀，配合维生素E的修复作用，可以令痘印慢慢淡化，从而慢慢消失。

维生素e怎么用

1、洁面。用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果

2、将维生素E软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。

3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可。

4、洗净面部，做好护理肌肤工作。

有痘痘可以用维生素e吗

痘痘正在发炎的时候是不太建议的，痘痘炎症的状态主要是痤疮杆菌在滋生，而维生素E是一种营养物质会给细菌的滋生提供条件，而且其油状的状态也会比较闷，有可能会激发痘痘的生长，建议是在痘痘消下去后使用，帮助去除痘印是有不错的效果的，但是一定也注意是局部使用，涂抹后按摩帮助肌肤吸收，也不能涂太多，以防肌肤代谢能力比较差的情况下会堵塞毛孔，长油脂粒。

虽然维生素e有一定的作用但不建议用维生素e祛痘，因为维生素e油脂性很高，很容易堵塞毛孔，让肌肤更加敏感，变黄。在使用专业祛印祛疤产品的一同，配合使用维生素E外敷或内服。

维E是一种抗氧化剂，能够延缓肌肤的老化。但是 ，如果直接将维E涂抹在脸上，肌肤较难吸收，对于改善痘印效果也不是特别好。