脸上长斑肤色不均匀？get几招拯救晒后肌肤

夏季肌肤变黑的原因

肤色不均怎么调理？夏季快过完了，有没有发现自己肌肤越来越黑了？夏天肌肤黑真的是晒的吗？夏季肌肤变黑的原因有很多，除了防晒，下面这些可能你已经中招了：

1、经常熬夜

夜晚是肌肤的黄金修复期。睡眠充足，肌肤细胞才有足够的时间进行修复，身体才能很好的进行排毒。这样的修复和排毒，是肌肤保持健康明亮的必要保证。夏天聚会多多，晚归，再加上天气炎热，睡眠质量自然不高。

2、饮食不健康

夏天很多人因为气温高，不愿自己做饭，经常叫外卖，就很容易造成饮食不健康，吃很多油腻高脂肪类的美食。这容易让肌肤出现醣化现象，加速肌肤老化。而肌肤老化，细胞失去活性，修复力日渐下降，自然也就会看起来暗沉无光。

3、抽烟喝酒

酒精和尼古丁会损害肌肤细胞的活力，以及自我修复能力，加速肌肤老化。

4、压力大

当你最近倍感压力的时候，身体就会产生大量的自由基。这也是损害肌肤细胞活力的罪魁祸首。

脸上肤色不均匀怎么办？而解决暗黄无光的问题，仅仅用美白的产品是不够的。你还需要这样做：

1、利用按摩促进新陈代谢

适度的按摩能促进肌肤的新陈代谢，提升血液循环。当血流顺畅，气色自然会红润，透亮。

2、提升抗氧化力

抗氧化，减少自由基的产生，除了擦保养品外，也可以多摄入抗氧化的美食，像是维生素C、E、茄红素、白藜芦醇等。

肤色不均匀是怎么回事

不但黑，还黑得不均匀，也许你犯了这些错！

肌肤不但看起来黑，还不均匀，脏脏的。造成这种情况的产生，原因也并不单纯是晒的。

1、基本清洁没做好

特别是夏天多使用防水型的彩妆，如果卸妆不彻底，造成彩妆残留，就会造成毛孔阻塞，导致肌肤表面不光滑有阴影。

2、没有定期请角质

夏天因为天气热，代谢快。紫外线照射时间长，角质层会自我加厚，以便更好的保护肌肤。废旧角质自然也会随之增多。而废旧角质在肌肤表面参差不齐的排列，就会让肌肤看起来回回脏脏的。

3、发炎的肌肤未得到很好的修护

晒伤、肌肤严重缺水、痘痘脓肿后没有采取舒缓措施，肌肤自我修复的过程就会看起来肤色不均匀。

肤色不均匀怎么办

解决肤色不均的问题，着力点应该是这样：

1、彻底做好清洁

即便没有化妆，但如果使用了防水型的防晒品，晚上回家后也最佳卸妆，以做好彻底的基本清洁。此外，一周1-2次，用温和的去角质化妆水，定期擦拭去角质，也可以帮助肌肤亮起来。

2、保湿再难也要做

一到夏天，擦保养品都会觉得糊在脸上，不吸收。于是索性不保养，肌肤就会像一块缺水的海绵，表面凹凸不平。提升保养品吸收力，你可以试试看减少保养步骤，多多采用湿敷的方法，或者是利用化妆棉来擦拭乳液。

3、善后发炎肌肤

发炎部位消肿后，就可以使用美白淡斑产品来提升修复速度，避免色素沉淀。

脸上长斑怎么办

即便是你的斑，也并不一定都是晒出来的。

斑分为先天斑，像是雀斑，肝斑，这主要是遗传原因导致的。另外像是孕斑、老年斑跟内分泌紊乱有关。只有晒斑是晒出来的。

不同斑的解决方法不一样：

1、先天的斑，一般的保养品无法彻底解决，还是要靠镭射除斑、脉冲光等医美的方法来改善。而且做完之后，术后护理非常重要，也还是要搭配口服的和外擦的美白产品，以及做好防晒，否则容易打完之后又长。

2、内分泌紊乱造成的斑，则是要内调荷尔蒙。

3、晒斑可以选用含有传明酸，熊果素等美白成分的淡斑产品，至少连续使用3周以上，配合恒心耐心才能看到效果！

所以说，你不够白，可不一定仅仅是晒黑了。了解了以上的种种原因，“对症下药”才能提升肌肤的整体质感哦！