长粉刺可以敷面膜吗？如何自制去粉刺面膜

自制4款去粉刺面膜：

最有用的自制美白面膜，黄瓜奶粉蜂蜜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后用纸面膜浸湿涂面。20～30分钟后洗净，一周一次。

推荐理由：其富含多种氨基酸和天然美白保湿因子，可直接被肌肤吸收，分解和转换色素沉积，达到自然保湿美白。长时间使用可去掉粉刺，增加肌肤的活力弹性，使肌肤变得清爽润滑，细腻洁白。

香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面。15～20分钟后洗去，一周一次。

推荐理由：有用淡化晒后形成的色素沉淀，使肌肤恢复润泽亮白，可滋润干性肌肤，保护肌肤对抗皱纹，抑制黑色素的形成，让肌肤容光焕发。长时间坚持可使脸部肌肤细嫩、清爽，软化角质、清除粉刺、净白肌肤，其效果良好。适合任何一种肌肤。

苹果面膜：将苹果去皮切块或倒泥，然后涂于脸部。15～20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。如果是干性过敏性肌肤，可加适量鲜牛奶或植物油，如果是油性肌肤宜加些蛋清。

推荐理由：美白抗氧化，能令肌肤更加白皙光滑。还具有使肌肤细滑、滋润、白腻的作用，更重要还能去掉让你讨厌的粉刺。

土豆牛奶面膜：将土豆洗净去皮榨汁，在土豆汁中加入牛奶和面粉，搅拌成糊。洁面后，敷在脸上。20分钟后用温水洗掉即可。每周2～3次。

推荐理由：具有极佳的补水与美白作用，可改善肌肤干燥暗沉的现象，恢复肌肤的水润与白皙。对于已长出粉刺的脸部肌肤，持续使用一周此款面膜，能有用消除粉刺。适用于干性、中性、油性及混合性肌肤。

怎么预防和抑制粉刺

方式一：在平日生活中应保持良好的心态，无论遇到什么事情都应以平常心去对待。不要经常熬夜，生活本是五味杂陈，懂得知足常乐，好好去享受生活，当我们情绪比较稳定的时候，自身免疫系统就会变得很强，不但对抑制粉刺有很大的帮助，在对其他任何疾病都有很大的作用。

方式二：也要注意饮食方面，平日饮食上尽量少食用辛辣油腻食品，多食用粗粮粗纤维食品，多吃新鲜的水果蔬菜，养成良好的排便习惯。

方式三：想必大家都知道黑头粉刺，在脸上布满很多的小黑点，经常就觉得像是脸没洗干净的一样。所以很多人，经常不停地用香皂或者洗面奶去洗。但是都没用。因为过度洗脸会造成对肌肤的伤害的。所以正常洗脸就好了。

长粉刺可以敷面膜吗？

可以，肌肤有粉刺是因为清洁不到位，毛孔堵塞，所以可以定期用些清洁类的面膜，另外，要把那些粉刺清出来，时间久了，毛孔会撑的很大，毛孔不畅通也会长痘痘，轻的时候，一定要在毛孔张开的时候，自己如果不知道怎么清，可以去美容院清，但是要选好点的美容院，现在很多美容院也不专业，小心会伤到肌肤。