如何去除额头前皱纹 让你体验年轻肌肤饱满

其实，这些不该出现的皱纹是可以去除的。今天小编就告诉大家如何去除额头前皱纹，让你体验年轻肌肤饱满。

一、如何去除额头前皱纹？三个方式去除额头皱纹

1：按摩击打消灭额头皱纹

将食指和中指的指端按住额头中间，然后顺着纹路慢慢向两侧滑动按摩，轻轻按压太阳穴2分钟，再将指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻柔的用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上向外扩散。

2：米饭团去除额头前皱纹

先用很有粘性的糯米来煮成饭，然后揉成一团，放在额头上面揉来揉去，待到白花花的糯米团变成了黑色的时候，就代表肌肤上的一些污垢已经清除，这时候再用热水来清洗一下脸，便可以让肌肤得到充分的呼吸，皱纹也自然会少了。

3：涂抹除皱霜

涂抹除皱霜如美姿尔干细胞是简便方便的好方式，多种天然植物精华成分迅速直达肌底，从深层改善肤质，使肌肤柔嫩饱满、弹滑紧致、富有光泽、主动阻挡肌肤老化。

二、多食用这类富含维生素美食，让你体验年轻肌肤饱满

1：富含维生素A的美食

维生素A除了有益于眼睛以外，还能维持上皮组织的正常形态，维持骨骼的正常发育，一起还能使肌肤细嫩光滑，具有抗皱去皱的作用，属于一种营养增补剂。长时间缺乏维生素A会使肌肤干燥、粗糙，缺乏弹性，没有光泽。

2：富含有维生素B的美食

维生素B有12种以上，其虽然在体内停留只有几个小时，但是确实 人体组织必不可少的物质，参与美食能量的释放，体内的糖、蛋白质、脂肪的代谢。维生素B2帮助肌肤抵御阳光伤害，促进肌肤细胞的再生，避免肌肤受损，减轻阳光造成的皱纹。

3：维生素B3可以防止肌肤粗糙、抑制黑色素形成，帮助受损细胞的修复和肌肤的复原，可以减轻皱纹。

4：维生素B6可以促进核酸的合成，防止人体组织器官的老化，从根源上减少和避免皱纹的出现。维生素B13还可以预防肝病和未老先衰。想要皱纹少，维生素B族元素缺不得。