姜擦脸能祛痘印吗 姜可以直接擦脸吗

姜擦脸能祛痘印吗

生姜片对痘印是没有用果的，痘印是由于发生痘痘后形成了肌肤的色素沉着，出现了痘痘的发红或红斑形成，影响了面部的美观，所以需尽早治疗为宜。一般需外用完美芦荟胶或维生素E胶丸等，有一定辅助效果的，如果严重需去医院采用激光治疗。

1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；

2）一同多运动、以面部出汗为好、使肌肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；

3）保持每晚11点前入睡、最佳是9.30分就寝，自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。肌肤要清洁。

如何祛痘印

1、每天用淘米水洗脸

每天洗完的淘米水，MM是否马上倒掉了呢，这可太浪费了哦，因为淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等，每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻，痘印也会慢慢退去。

2、红酒蜂蜜面膜

在一小杯红酒中加入2或3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净，隔一天一次。红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让肌肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋润的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。

3、酸奶涂在有痘印的位置

取适量酸奶，再加入少量的珍珠粉，混合搅拌均匀，每天晚上洁面后，涂在脸上有痘印的地方，到第二天起床再洗去，这个方式坚持使用，也助于改善脸上的痘印，让肌肤变得白皙水嫩。

吃什么可以祛痘

吃青菜蔬果可以祛痘

想祛痘首先要减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，因为这些美食容易激发面疱的孳长，还应该少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。所以想减少粉刺、痘痘的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。

多吃含锌和含维生素B6的美食可以祛痘

想祛痘还应该多吃含锌的美食和含维生素B6的美食，这些美食都可抑制皮脂分泌。含维生素B6较丰富的美食有蛋黄、香蕉、瘦肉类、鱼类、豆类和白菜等，而含锌较多的美食有瘦肉类、牡蛎、海参、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等等等。

多吃含维生素A丰富的美食可以祛痘

想祛痘还应该多吃些含维生素A的美食，这些美食能促进上皮细胞的增生，可调解肌肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的美食有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。以上就是爱秀美网站小编收集的相关信息，也可以关注网站了解更多详情。