牛油果可以减肥吗？

牛油果可以做面膜吗

牛油果是可以做面膜的。

牛油果做面膜的作用就是，软化和滋润肌肤，保湿，补水。牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂。它不但能软化和滋润肌肤，而且更能收细毛孔，真是美容恩物。

材料：1／4个牛油果，脱脂牛奶1至2茶匙。

制法：将1／4个牛油果捣烂成果泥，混和脱脂牛奶做成面膜1。

用法：敷面10分钟便可抹去，以温水洗面并用毛巾轻轻拍干水份即可。

2017-12-14牛油果敷脸上多长时间牛油果可以直接敷脸吗

牛油果怎么做面膜

滋润面膜:

用1/4个牛油果混合1茶匙牛奶，捣成糊状，可作面膜敷脸，尤其适合干性肌肤，能有用滋润肌肤。

抗皱面膜：香蕉牛油果面膜

材料：

熟香蕉半条、熟牛油果一个、清水少许

方式：

将香蕉及牛油果一同揉烂至乳状，加入清水，然後敷面约十五分钟，再用温水洗净。

作用：

香蕉含丰富的天然油脂，具有滋润作用。而牛油果则含有与人体油分结构最相似的油脂，特别容易被肌肤吸收。此外，其蕴含的维他命E具肌肤抗氧化作用。除了美容之外，牛油果还可以护发和护甲！

DIY护理头发

发膜

牛油果内富含的卵磷脂可以护理干枯及受损的发质，让头发柔亮顺滑。在洗净的头发风干以后，将牛油果、鸡蛋清和少许柠檬汁搅拌均匀，抹在头发上，大约半小时后用洗发液洗净，长时间坚持还能防止头发分叉。