酸奶做面膜好还是纯牛奶好 酸奶做面膜有哪些好处和坏处

酸奶面膜的好处

酸奶中的乳酸，有不错的保湿作用，还有去角质作用，可让肌肤迅速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰富糖分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶。

酸奶面膜可以活化肌肤:酸奶和面粉调匀做成面膜，如肌肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化肌肤，使肌肤恢复弹性。所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状，并有助于愈合。

纯牛奶面膜的好处

牛奶具有美白和收紧肌肤的作用，特别适合肤色暗黄和毛孔较粗大的女人使用。一起，它能为干性肌肤提供充足的滋润补给，如清早上班前敷在眼上，还可消除眼部浮肿。牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被肌肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。

牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分，它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作用，有用的舒缓过敏的肌肤细胞。

酸奶面膜怎么做

材料:牛奶一杯，面粉适量，小钵一个。

材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程:

1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟，以热毛巾拭净面部。

2、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20~30分钟后，以温水洗净。

3、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥,以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。

4、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。