米醋洗脸一天洗几次 米醋洗脸可以天天洗吗

米醋洗脸可以天天洗吗

可以，一天洗一次即可

米醋洗脸的好处

祛斑褪斑

要想米醋洗脸的效果好，我们可以用米醋捣入中药白术适量的调和，再密封浸泡七天。然后每天洗脸后，用调好的米醋来擦试面部长斑的地方，这样坚持下去日久可令雀斑渐渐淡化、隐退的。单用米醋洗脸也可以祛斑，如果加点具有祛斑作用的中药在里面，其效果会更好。米醋洗脸除了祛斑外还有很多好处的，接着往下看吧。

嫩肤细肤

在我们洗脸的水里，将米醋放进去一些，大概3-5滴这样。然后将自己的手和脸都洗一下，差不多5分钟这样就可以换成清水冲洗一下了。长时间地这样去做，肌肤会改善很多。会变得光滑、细腻。但是不能每天都用，可以一周使用两次!

减轻皱纹

取1勺米醋与3勺水混合，然后用棉球蘸饱，在脸上长有皱纹的地方轻轻涂抹，再用手指肚轻轻的按摩以后洗净即可，这样坚持一段时间就可以助消除脸部细小的皱纹。

驱除倦容

米醋可以洗脸祛斑、嫩肤、祛皱，还可以驱除倦容哦。在洗澡水中加入1-2汤匙的米醋洗澡，不仅能够去除肌肤老化的角质层，还可消除疲劳，焕发精神，而且面部也显得很红润有光泽。

醋洗脸的正确用法

1.嫩肤首先用白醋洗脸可以起到嫩肤的作用，再加入食醋的温水里面洗干净脸和手，然后5分钟之后换清水清洗干净。长时间使用就可以使肌肤变得光洁、细嫩。

2.除皱晚上洗脸之后，用1:3的醋和水的比例兑，然后用棉球蘸取混合的醋涂在脸部有皱纹的地方，用指腹轻轻地按摩几分钟，然后再洗去。这样就可以起到消除细小皱纹的效果。

3.化粉刺用5份食醋和2份甘油混合均匀，然后涂抹在肌肤有粉刺的患处。长时间的使用可以有用地将粉刺和黑头消灭，让肌肤变得光滑。

4.褪雀斑将中药中的适量白术加入到白醋中，密封于瓶中浸泡一个星期，然后每天洗脸之后用浸泡过的醋擦拭面部的雀斑，时间长了就可以将雀斑消退。

洗脸的雷区

一、天冷时用热水洗脸

洗脸是生活中最常见的保洁肌肤方式，毕竟健康的肌肤会给人留下很好的印象，但是在生活中很多人即使每天都在洗脸，对于洗脸这个最基本的保洁方式其实并不了解。

不少人洗脸时会用热水，在她们看来热水能够很好的滋润肌肤，对于肌肤美容是非常有帮助的，在早上起床之后，来到洗漱间，取一点温水就开始洗脸，这样的洗脸方式对于健康的肌肤来说，其实是有伤害的。

通过洗脸确实能够很好的清除脸部的杂质，对肌肤有很好的滋润作用，用热水也能够让你感觉到温暖，但是过多的用热水洗脸，对肌肤会有一定的伤害。

这是因为洗脸的水温过高是会清除掉肌肤上的保护膜，会造成肌肤变得松弛、毛孔增大，导致肌肤变得非常粗糙，是非常容易产生皱纹的。

脸上有油脂对于肌肤外观确实非常不好，不少人在洗脸的时候，是会想着用温热的洗脸水，轻松的洗去脸上的油脂。其实不然，油脂是肌肤的一个保护膜，要是被清洗掉是会加快肌肤的老化。

一般来说，我们在洗脸的时候，水温不能过高，当然也不能过低，洗脸的水温要是过低，对于提神醒脑是有帮助的，但是却会造成肌肤毛孔发生紧闭，无法彻底的清除掉面部的肌肤、尘埃残留物，根本没有达到美容的效果，脸部的灰尘、杂质，长时间的堆积是会造成痤疮之类的肌肤病。

在洗脸时把水温控制在35~40度即可，这样的水温对肌肤调节是很有帮助的，因此，在洗脸的时候要将水温调控好，不能太热也不能太凉。

二、少用洗面奶

洗面奶可以说很多人最喜欢使用的清洁肌肤的用品，不少人会说通过使用洗面奶能够有用的保护好肌肤，对于去除肌肤的杂质是有帮助的。

其实不然，在洗脸的时候，尽量要避免使用洗面奶，在生活中使用到的洗面奶，说明简介上那真的是五花八门，能够祛痘还能够祛斑，这个情况想想都是一件匪夷所思的事情。

毕竟市场普遍存在的洗面奶也就是区区几十元，这样的价位要是能够完成很多美容的作用，实在是很多人难以想象的。

并且，生活中很多洗面奶没有想象中那么安全，很多洗面奶中重金属是极多的，在洗脸的时候是会造成这些重金属进入肌肤，损伤肌肤显得非常常见。

一同，很多洗面奶的作用会被使用者扩大化，不少人会赋予洗面奶更多的使命，清洁肌肤、祛斑祛痘，但是这些过多的功能是我们强加上去的。大量的使用洗面奶清洁肌肤，是会使得肌肤更有负担，造成肌肤很大的压力。

因而，在生活中洗面奶仅仅是清洁肌肤那么简便，祛痘祛斑还是需要有针对性的。

三、随手拿毛巾擦脸

生活中不少人在洗脸的时候，是会随手拿起手边的毛巾把脸部擦拭干净，这样的动作看起来非常的普通常见，但是对于肌肤是有伤害的。

洗脸是为了清洁肌肤，让肌肤展现出诱人的一面，但是，在洗完脸之后用毛巾来擦拭脸部就是会伤害到肌肤，这是因为就家庭来说，毛巾可以说是一个被很多人忽视的细菌炸弹，在毛巾中依附着成千上万个细菌。

家中的洗手间是较为潮湿的地方，这个地方是容易造成病菌聚集。看起来非常干净的毛巾上其实有着非常多的细菌，这样的细菌是会在擦拭脸部的时候进入到肌肤上，给肌肤造成感染。

一同，家庭成员使用一条毛巾的事情，最佳不要发生，这样的情况是会造成病菌传播的非常迅速。

一般来说，在洗脸的时候是可以用柔软的洁面海绵，洁面海绵是能够有用的清除脸部的水分，对于吸收肌肤的水分是有帮助的。