油性肌肤可以天天敷面膜吗 油性肌肤面膜哪个好

油性肌肤可以天天敷面膜吗

肌肤油，最大的问题就出在补水上，那油性肌肤的妹子可以天天敷面膜来补水吗？油皮妹子怎么补水最佳？油头妹子天天敷面膜会怎么样？有副作用吗？

不能天天敷

油性肌肤是不适合天天敷面膜的，这样会容易导致长痘痘长闭口。油性肌肤一般会缺水，但是又爱出油，毛孔的呼吸能力也比较差，所以油性肌肤最佳的护理肌肤方式就是注重清洁和补水。但是面膜的作用不仅仅是补水，面膜里面的成分是比较多的，如果天天敷，反而给本就不是很通畅的毛孔增加压力，导致肌肤得不到适当的呼吸，所以会导致肌肤长闭口长痘痘。

油性肌肤一周几次面膜最佳

一周敷两次

一般油性肌肤最佳是一周敷两次面膜，最多不超过三次。油性肌肤每天清洁都需要清洁度高一点的产品，还需要经常使用一些清洁面膜深层清洁肌肤，以保证肌肤得到足够的呼吸。而一周两次的面膜，对于脸部肌肤来说，营养已经足够了。而且对于易长痘的油性肌肤，肌肤得到足够的呼吸才是护理肌肤的重点。

可以敷纸膜

一周敷两次面膜之后，可能有的人会觉得肌肤缺水，其实我们可以敷纸膜来解决这个问题，纸膜用日常拍脸的水泡开就可以了。因为纸膜里面没有大量的营养物质，只有些水分，所以几乎可以天天敷，也不会导致长痘痘长闭口之类的。

肌肤为什么会出油

作息紊乱

生活作息不规律的人，往往会影响到自身的肌肤问题。熬夜晚睡，睡眠不充分，都有可能使肌肤油脂分泌过旺，从而导致第二天一整天都油光满面的。所以为了保持一个清爽的面容，给人良好的印象，要保证自己的睡眠时间充足，尽量不要熬夜。良好的作息不仅对肌肤有好处，对身体的各部分都是有益的。

吃的太油

都说病从口入，其实油也是。吃太多油腻的东西，要通过新陈代谢将这些油脂分泌出体外，脸上的表现就是出油了。特别是在夏天的时候吃脂肪含量过高的美食，新陈代谢本就很快，脸上更容易出油了。想要有个完美的肌肤，就要控制好饮食，少吃辛辣油腻美食，多吃水果蔬菜。

清洁保湿不当

有些人觉得脸上很油就一天洗很多次脸，其实这种方式是不正确的。洗完脸后，脸上的油脂被带走了，肌肤在缺水的状况下会分泌更多油脂，所以经常洗脸会让肌肤分泌的油脂增加，脸上看起来就更油了。要保持面部清洁，在早晚洗脸的时候做好脸上的深度清洁工作，并且在清洁完后及时的保湿补水，用适合自己的护理肌肤品进行后续保养工作，这样就能缓解脸上的出油状况啦！