早上起床一脸油光？这些护理肌肤重点你注意到了吗？

早上起来一脸油光？一到下午又感觉脸上喀什有细纹？其实这些都是肌肤生物钟的表现呢，人的肌肤在不同的时间会显示出不同的问题，所以护理肌肤还得分时段进行，早上、中午、晚上，不一起段的护理肌肤重点是什么呢？爱秀美这就来告诉你。

早上脸油是什么原因

早上：5点到7点

肌肤状况：面部油光

由于肾上腺皮脂激素在凌晨开始分泌，水分容易聚集在细胞内，无法代谢掉。皮脂腺皮脂分泌了一夜，在肌肤的表面形成了一层皮脂膜。

护理肌肤重点：醒肤

清洁是护理肌肤的基础，首先要用热水敷面，结合性质温和的洁面乳，将油脂、灰尘清洁干净。早晨的保养要应付一整天中肌肤所承受的压力，重点做好肌肤的防护工作。

上午8点到12点

肌肤状况：肌肤机能最强，出油严重

肌肤的机能在此时达到最高峰。皮脂腺分泌活跃，皮脂分泌增多。

护理肌肤重点：保湿

肌肤的保湿工作是这个时间的重点工作，尤其是T区的部位。可以在保湿之后，迅速“封油”。尽量让空气通畅，保证湿度。

下午护理肌肤的方式

中午12点到下午3点

肌肤状况：肌肤抵抗力差

血压及激素分泌降低，身体感到疲倦，肌肤容易出现小细纹，此时的肌肤需要增氧。

护理肌肤重点：抗氧化、按摩减压

肌肤处于一天中最弱的时刻。这时补充营养肌肤也不容易吸收。所以这时最佳做些防护工作。选择含有维生素B等抗氧化成分的防晒产品进行涂抹。可在防护的一起抗肌肤氧化。然后轻轻的按摩肌肤几分钟，比如太阳穴、鼻翼两侧等。并伴随着匀速的呼吸效果更佳。

下午3点到7点

肌肤状况：肌肤吸收力最强

随着微循环的增强，血液中含氧量提高，这是肌肤吸收营养的最佳时期。

肌肤重点：面膜

此时最便捷的就是敷一片面膜。面膜能让肌肤在封闭的状况下吸收养分，从而达到很好的护理肌肤效果。（此时也是去护理肌肤管理中心保养得最佳时刻）。

晚上8点到11点

肌肤状况：容易过敏

这段时间血压下降，人体易浮肿。发炎，所以不适合做护理项目。这时的抵抗力很弱，肌肤最容易过敏。

护理肌肤重点：清洁和基础保养

用适合自己的卸妆液卸除肌肤上的污垢，并用化妆水进行二次清洁。晚上10点到11点进入晚间保养状态。这段时间身心放松，是肌肤吸收养分的好时机。晚霜和精华也要及时补充，让肌肤有充足的水分和养分。

夜间11点到早上5点

肌肤状态：修复状态

这时候肌肤的修复能力最强，细胞分裂的速度比平时更快，肌肤对护理肌肤品的吸收能力特别强。

护理肌肤重点：面膜

应使用富含营养物质的滋润晚霜及富含营养物质的营养面膜，加强肌肤修复力，使保养效果发挥到最佳。

好用的面膜推荐

兰芝夜间修护睡眠面膜 

SLEEP-TOX？睡眠净化科技？ ，夜间修复肌肤白日所受损伤，提升肌肤自身净化和排毒能力，让肌肤得到充分休息，恢复最佳状态，再现净透和活力；MOISTURE WRAP？水分锁定膜？稳定护理肌肤品的有用成分，让肌肤尽情吸收有用成分并牢牢锁住水分。

雪花秀与润夜间修复面膜 

通过亲和肌肤的保湿膜以及韩方萃取物，整夜为肌肤供给水分和营养，蕴含的石榴等抗氧化成分修复日间肌肤受到的侵害和损伤，令护理肌肤达到事半功倍的效果，适合整晚敷用。

格莱魅水漾泥润面膜 

好莱坞性感保湿配方，采用最新，最先进的极致水活技术，为长时间，中期和短期提供深层瞬间极致保湿效果。短短得十分钟内，最大程度的让疲劳干渴的肌肤尽情畅饮，除了保湿作用以外, 还能修复冬季干裂的受损角质，以及轻微提亮肤色。

苾丽丝三重亮肤保湿泡沫面膜 

只需5分钟有用为肌肤注入水分和氧气，即时急救疲倦、黯哑肌肤，抗菌护理，预防暗疮粉刺。瞬间均匀提亮肤色，增加肌肤弹性。

悦诗风吟亲肤臻研面膜-透明质酸（补水保湿） 

采用棉花籽周围最柔软纤细的棉籽绒制成的100% 天然绵柔膜布。紧密贴合肌肤，帮助有用成分传递给肌肤。

黛珂AQMW 面膜 

上段面膜：配以专属成份茯苓提取物。使得脸部上段容易显露年龄的眼周肌肤更富生机亮丽。下段面膜：配以专属成份酵母溶解质提取物。特别针对脸部下段，使得容易出现法令纹和毛孔明显等问题的下段肌肤更为细腻紧致。