保湿补水效果好的护理肌肤品推荐
保湿补水效果好的护理肌肤品
秋冬季节到了，保湿补水产品要用起来了，那么什么牌子护理肌肤品补水保湿效果好呢？今天就给大家推荐一些口碑较好的保湿补水效果好的护理肌肤品。
1.太阳社保湿锁水原液。这是一款可以让你的肌肤喝饱水的原液，因为是高浓度玻尿酸原液，所以只要一滴就能让你迅速补水，远离干燥与油光，有用调节肌肤PH值，令肌肤水润透亮，保持色泽。
2.纳米舒缓爽肤水。OrienNano的这款肌断食水纳米舒缓敏感肌肤化妆爽肤水能够有用的对肌肤进行自我修复，补水保湿的效果真心棒，还能够促进护理肌肤品的吸收，可以让姑凉们拥有一个健康肌肤。
3. 女人夜来香日霜面霜。花盒外包装很有老上海的女人味道，保养修护二合一，能够为肌肤注入丰富营养，紧致柔肤，滋润但不油腻，对肌肤进行密集补水，还有天然草本精华舒缓肌肤哦!
4. 神经酰胺清爽保湿面霜。这款就是保湿又清爽的“小黑盖”面霜，特地加入神经酰胺配方，真的不是一般的清爽，油性肌肤的妹子们肯定会特别喜欢这款，一同又是很好吸收的一款!
5.束氏活性金珍珠晚霜。这是款可以修复日间肌肤所受侵害的珍珠晚霜，质感超级细腻嫩滑，可以有用的增强肌肤弹性，让肌肤在晚间得到深呼吸，轻轻松松找回年轻的感觉哦!
6. 锁水乳液面霜。会爆奶珠的面霜你们看见过吗？真的超级神奇，特别好玩，加上牛奶的香味真是浓到爆哦!等到奶珠吸收后，肌肤就会变得水水嫩嫩又润滑，包装盒子也是可爱到不行哦!
7. SKIN79松芽舒缓保湿水。这款保湿水蕴含五种草本提取物，补水效果真的不是开玩笑，能够有用的为肌肤补充水分，改善水油平衡，肌肤可以得到舒缓的作用，保持清新的活力。
8. 高倍水润保湿面霜。这款保面霜适用于中性及干性肤质，不仅有补水保湿滋润肌肤的作用，还能够淡化细纹紧致肌肤，可以保持肌肤一整天的水润光泽，妹子们可以每天出门前涂抹一点的哦!
干燥吃什么补水
1.水
保持身体中的水分最主要是先喝水。成年人的身体中有60%都是由水组成，当身体水分蒸发时，需要及时喝水补充水分，才可缓解肌肤干燥的问题。它也能有助于肌肤的内循环，为细胞传送营养物质，使的肌肤更加水润饱满，另外也能促进血液循环和为肌肉输送氧气
2.香油
香油就是通过芝麻压榨出来的油，本身属于干性油，很多消费者都喜欢的调味品。在香油中含有大量的芝麻素，它能偶有用的清楚血管中的垃圾，软化血管的工作。一同里面还含有大量的维生素E，能够有用的帮助肌肤对抗衰老，滋润肌肤。
3.山药
山药味甘而性平，能益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛。含有大量淀粉及蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等。其中的薯蓣皂成份是合成女人荷尔蒙的先驱物质，所以能滋阴补阳、增强新陈代谢、滋润肌肤毛发。
4.百合
新鲜百合富含黏液质，对肌肤细胞新陈代谢有益，常吃百合能润肤护理肌肤，增加肌肤弹性；而百合中的丰富维生素能帮助促进身体营养代谢，使人体抗疲劳，耐缺氧能力增强，一同能清除体内的有害物质，让肌肤细腻有光泽。此外，百合中的微量元素能给予肌肤营养，使肌肤有光泽；钾元素能促进肌肤新陈代谢，使肌肤细胞及时更新，美肤润肤。
5.葡萄
葡萄想必每个人都爱吃，不仅味道可口而且还有很高的营养价值。在成熟的葡萄果酱中含有20%左右的葡萄糖以及多种维生素以及矿物质，很容易被人体吸收，帮助身体补充水分。另外，葡萄籽中含有大量的原青花素，它是抗氧化的巨星，效果极佳。
6.大白菜
大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，可以起到很好的护理肌肤和养颜效果。大白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。
7.西瓜
西瓜中含瓜氨酸，丙氨酸，谷氨酸，精氨酸，苹果酸，磷酸等多种具有肌肤生理活性的氨基酸，还含有水分，糖类，维生素，矿物质等营养成分，这些成分都容易被肌肤吸收，能给肌肤补水，保湿。此外，西瓜的皮具有促进人体肌肤新陈代谢的功能，用来擦脸可以使肌肤润泽，细嫩，光滑。
秋季怎么护理肌肤
秋季护理肌肤方式一:补充水
每天至少饮足6-8杯水(果汁、矿泉水、茶水)
秋季护理肌肤方式二:睡好觉
白天肌肤在外暴露，夜晚就需要补足营养、修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、细嫩光滑。
秋季护理肌肤方式三:养成良好的饮食习惯
多吃新鲜的蔬菜水果等滋润肌肤和美容美食。
秋季护理肌肤方式四:清洁脸
注意日常的肌肤护理。坚持早晚做2次面部清洁并用霜类补充适当的油份和水份，让肌肤洁净和滋润。
秋季护理肌肤方式五:护好肤
根据自己的肌肤属性，在秋季选温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润的日霜和晚霜以及有美白效果的软性面膜。
保湿霜排行榜中有用的保湿霜很多，但是都是效果差不多的，想要补水，方式太多了，不一定就要借助保湿霜排行榜中的产品才可以给肌肤补水，可以养成良好的生活习惯，饮食习惯，护理肌肤习惯，这些长时间坚持下来对肌肤的补水都是有很大帮助的，反而是最安全有用的补水方式，自己的肌肤还是要自己用心护理的。
