用睡眠面膜之前还需要用水和乳液吗？

睡眠面膜前要用水和乳液吗

睡眠面膜前要用水和乳液。

睡眠面膜，顾名思义是可以在睡眠中使用的面膜，因此通常用于护理肌肤品后使用，在第二天起来时再清洗，因此在使用睡眠面膜前，是可以用水和乳液，并且必须要用水和乳液的。

睡眠面膜前用水和乳液的好处

补充肌肤水分

爽肤水和乳液中蕴含水分和营养成分，能够迅速为肌肤补充所需水分和营养，类似于肌肤表面的保护罩，能够保护减少外界给肌肤带来的伤害。

帮助毛孔打开

爽肤水带有二次清洁的作用，在使用的过程中，能够有用地软化角质，并将老旧角质脱落，使毛孔更好的打开，方便睡眠面膜更好的被吸收。

用睡眠面膜前还需要用什么

洗面奶

不管是用睡眠面膜，还是贴片面膜，或者其它面膜，在此之前都必须要保证脸部的干净，洗面奶能够有用地洗净脸部油脂和灰尘，帮助清洁干净毛孔，如果带着一张脏脸做面膜，面膜的渗透作用，很有可能将脸部污垢渗透进肌肤深层，从而引发其它肌肤问题。

眼霜

眼霜是保护眼周肌肤的必要物品，在日常护理肌肤中，眼霜能够起到减低黑眼圈、眼袋、改善眼皱纹等作用，睡眠面膜具有渗透作用，因此在睡眠面膜前用眼霜，眼霜中的营养成分能更好地渗透进入肌肤，使眼霜更好地发挥出作用。

面霜

面霜也是基础的护理肌肤品之一，因此也应该在睡眠面膜前使用，并且是睡眠面膜前最后一个使用的物品，面霜通常都带有一定的针对性，如美白面霜、滋润面霜、修复面膜等，在睡眠面膜前使用面霜，能帮助加强面霜的作用，但面霜通常质地较厚重，因此只需涂上薄薄的一层即可。

睡眠面膜的正确使用顺序

洁面过后，先使用爽肤水、眼霜、乳液、面霜等护理肌肤品，最后再使用睡眠面膜，记住因为睡眠面膜是要到第二天才洗的，因此是用完所有护理肌肤品后的最后一步，敷完睡眠面膜后，就直接可以睡觉啦。

睡眠面膜使用雷区

1、用前基础护理不能少

别以为用睡眠面膜就可以省略其他护理肌肤流程，用前的护理肌肤步骤可是一个都不能少哦。老几样还要按部就班——卸妆、洁面、拍水、乳液，这些仍要有序进行。然后，才能抹上睡眠面膜，美美的睡个美容觉。由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此如果没有做好清洁和护理肌肤，反而会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千万别偷懒啊!

2、切勿越敷越厚

有些人觉得，睡眠面膜会蒸发会变干，说明吸收的成分不够多，多涂一些就会多吸收一些。事实上，我们不要忘记，在完成基础肌肤护理后，已经给予了肌肤足够的营养，睡眠面膜起到的保存营养的作用大于供给营养。睡眠面膜也是护理肌肤品的一种，也有堵塞毛孔的可能，如果一次性敷得太多，毛孔被堵死了，皱纹、痘痘等各种各样肌肤问题就会出现。

3、不一定要敷过夜

大多数人都被“睡眠面膜”这个名字误导。睡眠面膜只是为了迎合平时工作、生活节奏紧张的人群需要而设计的，没有说明一定要在睡觉时使用或者一定要敷过夜，如果平时有时间也可以在非睡眠时间敷，只要肌肤吸收了面膜的营养就可以见好即收了。