5个部位长痘原因及改善方式 让我们一同“战痘”
额头
如果额头中是有大粒痘痘不断,说明肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活,昼夜颠倒,长时间熬夜都会让肝脏不能正常工作,毒素就会慢慢积累下来。所以建议要让肝脏按时工作,早睡早起,多喝水,要心态放松,舒缓压力,减少糖分过高的美食食用,避免用太多的酒精。
鼻翼
鼻头长痘是胃火过盛,消化系统异常,应该少吃冰冷美食,另外便秘和胃胀气的人也容易长痘。应该少吃刺激性美食,减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣美食,要定时清除毛孔污垢。
唇部
吃太多辛辣、油炸美食是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果食用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。建议舒肠助排毒,多吃蔬菜水果,还要配合腹部按摩帮助宿便排出。
印堂
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,当心脏活力减弱时这里才会长痘,应该注意保护心脏,远离剧烈运动,增加睡眠,一同最佳咨询心脏方面的专家,避免烟酒辛辣的美食。
下颚
长时间肝脏负担加重后,会在耳际,脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置上升为淋巴循环不畅。建议促使肝胆排毒,不可劳累,适度增加睡眠,减少睡前饮食的习惯,不要加重肠胃负担。