冬季保湿几大招 肌肤永远水水哒

第一招：常喝水，喝足水。人体60%左右是水组成的。文学家们用“水灵灵的”词句来描迷女人的美。经常喝水，才能保持水分充足，使肌肤湿润。摄入足够的水，还有助于促进体内代谢产物的排出，净化血液，防止便秘，这对美容也极为有益。

第二招：多洗脸，勤沐浴。经常洗涤不仅可以使肌肤直接吸收水分，还能清洁肌肤，使肌肤保持“呼吸”通畅。最佳坚持早上用冷水洗脸，晚上用热水洗脸，冷水洗脸使肌肤紧缩，热水洗脸能促进肌肤血液循环。洗澡还有助于消除疲劳，而疲劳过度又是美容的大敌。

第三招：凉开水洗面。凉开水冷却到20-25℃时，其中的气体比沸腾前减少二分之一左右，内聚力增大，表面张力高，更易浸透到肌肤里，使肌肤更加细腻。

第四招：蒸气熏面。蒸气可使肌肤的毛孔扩张，软化皮脂腺内污垢物而易于清除；一同，也给肌肤补充了水分，使干燥、粗糙的肌肤变得细嫩。

第五招：双氧水美容。双氧水含有高浓度的氧气穿透细胞的作用很强，用双氧水保护肌肤既有去除污垢的良好效果，又能直接对肌肤供给充足的氧气，有利于增强表皮细胞的活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、漂白肌肤的作用。

第六招：雪水美容。雪虽生成于水、但再溶化成水后其内部结构发生了变化，活性加大，通透性增强，对人体有促进新陈代谢的作用。用雪水洗脸，具有良好的娇嫩肌肤的作用。长时间饮用雪水，可使粗糙的肌肤变得白皙、光洁。