腋下色素沉着怎么办好呢 改善色素沉着

腋下色素沉着怎么办好呢

1、葡萄。葡萄是夏季的时令水果，成熟于中夏，葡萄素来有“果中珍品”之说，含有丰富的维他命B3及多种矿物质，具有深层滋润肌肤、抗氧化、抗衰老作用；果肉中的葡萄多酚更是强抗氧化剂，具有强大的防晒和晒后修复功能，防止黑色素沉淀，色斑产生。

2、桃子。桃子同样是夏季时令水果，清爽可口，美味香甜，桃肉中的果酸保湿效果极佳，维持肌肤水润透亮；另外，桃肉含有丰富的维生素B和C，起到抗氧化和促进血液循环之效，使面部肌肤红润透白、光彩迷人。

3、车厘子。车厘子又称作樱桃，铁质和胡萝卜素丰富，有活血化瘀、促进肌肤微循环之效；同样，车厘子中的维生素C能嫩白肌肤，抑制黑色素沉淀，让大家不再惧怕夏季火辣阳光。

4、西瓜。通常，大部分只知道西瓜是清凉解暑、败火补水的水果，殊不知，西瓜还是美容养颜、嫩白肌肤的良品。西瓜有激发肌肤活性的氨基酸，有滋润肌肤、防晒、美白之效。另外，西瓜果肉食用后，还可以把西瓜皮切片敷脸，清凉补水效果极佳。

5、苹果。虽说苹果不是夏季时令水果，但如今苹果已是四季的美容圣果。苹果中的蛋白质、膳食纤维、矿物质及各种各样保湿因子，都是能抑制黑色素的形成及沉淀，淡化面部晒斑、美白肌肤。每日吃一颗苹果，还能增强免疫力、抵制病毒侵蚀身体。

腋窝的色素沉着也可能是由于衣着不合适，而与腋窝长时间的摩擦而形成的，因此平时对于内衣应该尽量选择一些纯棉的舒适的，也可以在切沃的位置使用一些具有美白作用的护理肌肤产品，平时适当的进行按摩也能够促进血液循环，改善色素沉着。