燕麦能去角质吗 燕麦怎么去角质

燕麦能去角质吗

燕麦可是毛孔最佳的清洁师呢，比任何化学的护理肌肤品的效果都要好。燕麦片的深层清洁作用，能有用清除肌肤表面的老废角质，消除黑色素，深层排除肌肤毛孔中的污垢与毒素，令肌肤清透美白，效果很棒，而且天然无污染。

燕麦怎么去角质

将一杯生燕麦放入碗中。加入1茶匙蜂蜜、1汤匙柠檬汁和2汤匙原味酸奶。用勺子搅拌混合物，使所有的成分混合在一同。用肥皂和水洗手。从碗里舀一些混合物，然后用手指用小而圆的动作擦到脸上。将它按摩到你的肌肤上大约一分钟，特别注意脸部黑头的区域。将混合物放在脸上大约五分钟，或者直到它变干。用冷水冲洗干净，然后用毛巾拍脸晾干。

燕麦可以去水肿吗

燕麦粥也是去水肿的首选美食。燕麦丰富的纤维素可以增加饱腹感降低血脂和胆固醇，消水肿的作用更加不在话下。但是吃燕麦最佳自己煮。将天然燕麦和适量的水熬煮开即可食用。如果早餐吃燕麦也可以和牛奶搭配，营养又减肥。

燕麦去湿气吗

燕麦的主要作用具有补虚、收敛止血、固表止汗、降糖、通大便、预防贫血等作用。燕麦去湿的效果不是很好，患有湿热的患者，应忌食辛辣刺激性的美食，忌食油腻性较大的美食，忌食含有油腻的美食多吃易消化营养丰富的美食，多吃新鲜的蔬菜新鲜的水果合理饮食，按时休息。