阴天需要涂抹防晒吗 阴天防晒措施也要做好

防晒是一年四季都要有的，阴天没有太阳也会有一定的紫外线，所以不管是阴天、晴天还是下雨天，防晒是必须要做的，如果需要化妆的话，还要涂抹一定的隔离，使用隔离可以更好的阻隔彩妆产品的残留，保证肌肤的健康。

阴雨天的太阳被云层遮住了，阳光中让人有热感的红外线被云层吸收，所以人们感觉不到炙热，以认为阴天是没有阳光照射，也不会造成对肌肤的伤害。其实不然云层只能降低紫外线强度，不能吸收紫外线，这些紫外线对皮肤仍然会有伤害。所以该有的护肤还是要有，不要因为阴天就不涂抹防晒霜，紫外线会直接照射肌肤，使肌肤产生各种问题。

面部防晒是护肤步骤中很重要的一步，即使在大家不出门的情况下，只要面对电视、电脑等接触辐射性电子产品，也要做好面部的防晒工作。同样不管春夏秋冬，无论艳阳高照还是阴雨连绵，防晒都是在水乳之后一定要有的一个护肤步骤。防晒不仅可以隔离紫外线，还可以防电子辐射，从而更好的保护肌肤不受损害，减少肌肤衰老。

每天洗脸后，先使用水进行肌肤的初步保养，然后再使用精华乳液打底吸收，基础护肤完成之后可以选择使用隔离或者防晒，有一定的遮瑕效果也能有BB霜的功效，所以BB霜就可以不先使用，如果只有防晒的效果，可以在防晒霜的上面涂抹一层BB霜，使用的时候豆粒大小即可，不用涂抹太厚，太厚肌肤也没法呼吸。

涂抹防晒霜要根据当天的紫外线指数来确定防晒霜的防晒指数，并且室外和室内的防晒霜也需要区分不同的防晒指数，防晒指数低了不能起到很好的防晒作用，防晒指数太高了会增加皮肤压力，