春季怎么保护敏感肌 出门戴口罩隔离过敏原

春季是皮肤过敏易发的季节，因为春季处于换季的季节，气温容易忽冷忽热，而且春天还受花粉和外界因素的影响，容易出现脱皮、过敏、红血丝等问题，皮肤更需要进行保养。在春季的时候，该如何保养敏感肌肤？

敏感性肌肤皮肤较薄、能看到脸部的毛细血管，冷热温差易出现发红，皮肤光泽度差，如果皮肤受到刺激就很容易出现过敏情况。

出门戴口罩：

很多人春季出现皮肤过敏的原因，是因为花粉导致的，春天空气中有很多的灰尘和花粉，会导致敏感肌肤出现皮肤过敏，所以敏感肌肤日常外出的时候最好戴口罩出门，避免呼吸道吸进花粉，以免引起皮肤过敏。

温和清洁：

春季天气虽然变得温暖起来，但是由于环境的变化，皮肤变得十分敏感，所以不适合使用太刺激的护肤产品。春天在进行护肤的时候要对皮肤温和清洁，把皮肤表面的脏东西清洗干净。在清洁皮肤的时候要使用无皂基的洁面产品，更安全，也更加适合敏感肌肤。

做好皮肤补水工作：

水分在人体中的比例很高，虽然春季天气逐渐变得温暖，但是气候很干燥，皮肤很容易出现缺水的情况，皮肤一旦干燥自我抵抗力也会变弱，容易变得敏感：

给敏感肌肤补水，要使用成分天然吸收快的护肤产品。护肤品的功效以保湿为主，增加皮肤的滋润度，可以改善皮肤粗糙和干燥。

除了给皮肤补水之外，还要对身体进行调养，多喝水，补充适当的蛋白质，增加身体的水分含量。身体抵抗力差的情况下，很容易出现皮肤敏感问题。

多运动：

在春季的时候还要注意多运动，运动的时候可以调节人体机能，提高免疫力，流汗的同时相当于排毒，加快人体体液循环和代谢，排出体内毒素。