脸上黑头过多是怎么形成的 彻底改善黑头问题的方法

黑头问题一直是困扰很多人的一个严重问题，尤其是在青春期的时候，皮肤虽然看起来很好，但是鼻子和鼻翼周围可能会有一些黑头，十分影响个人皮肤的美观。脸上黑头特别多，是什么原因造成的？

如果你的脸上黑头特别多，首先看一下自己是不是油性皮肤，一般油性皮肤都容易产生黑头，因为皮脂腺分泌比较旺盛，这些皮脂和油脂就会堵塞在毛孔里形成黑头和痘痘。平时你的饮食如果吃太多甜食和辛辣的食物也会导致油脂分泌过度。

对于这种皮肤来说，想要改善黑头最重要的就是要对皮肤进行清洁，每天早晚都要彻底的清洁面部，定期使用清洁面膜。护肤品也要换成清爽控油的产品，这样是清除黑头最基础的保养。

除了清洁皮肤之外，平时的饮食也要注意，最好饮食清淡一些，少吃甜食和辛辣的食物。

在青春期的时候，身体激素分泌比较旺盛，也会导致皮脂分泌旺盛的情况，黑头问题一般在这个时期开始显现。

有的清洁面膜是撕拉式的清洁面膜，虽然去黑头的效果很好，但是清洁完毛孔之后皮肤毛孔会比较大，这时候一定要使用毛孔收敛水，收缩毛孔，避免毛孔越来越大。

脸上的黑头一定不要用手去挤，因为在挤黑头的过程中，指甲对黑头周围的皮肤会造成伤害，导致皮肤泛红的情况产生。

手上的细菌很多，在挤黑头的过程中皮肤形成小的创面，直接用手挤黑头容易造成皮肤感染。

出现黑头之后，除了要做好皮肤清洁和皮肤护理之外，每天要减少熬夜。饮食要规律，多喝水，从内到外的调理皮肤，皮肤就会越来越光滑。

去黑头不是一个短期的事情，而是要长期坚持，这样才能拥有好皮肤。