洗头发时掉发严重怎么办 正确洗头发方法防掉发

头发是女人的第二张脸，看看那些大美人儿们个个都是一头浓密的秀发，就算是年龄到了四十岁，头发仍然飘逸，但是反观当代少女，哪个不在烦恼脱发的问题。

脱发的原因有很多，如遗传、脂溢性脱发、熬夜，洗头发的时候掉发的数量到达一个巅峰，而正确的洗头发方法则是预防掉发的关键，日本天皇洗头法对于预防脱发有很好的帮助，洗头方法步骤如下：

1.打湿头发。头皮对刺激敏感，所以使用的水温不可过烫，建议水温保持在38度，和体温相近，将头发打湿，让头发彻底湿润，这样做更容易清洗掉污垢，也方便后面揉搓起泡的步骤，这个过程最好能有2~3分钟。

2.揉搓起泡。将洗发水倒在手中，手指从发根部位逐渐向外，慢慢地像是打松头发似的，上下摇晃起泡。注意头发和手指之间的空间，让头发之间也有空气注入，这样大约两分钟即可起泡。

3.按摩头皮。起泡之后按摩头皮三分钟，按摩的手法是手指第二关节弯曲，使用第二关节发力，用指腹接触头皮，用画圈圈的方式轻柔按摩，从耳边开始，慢慢向上按，3分钟之后，使用清水将头发冲洗干净。

4.吹干头发。冲洗完头发之后使用毛巾将头发包裹起来，使用按摩的手法，将水分吸干，不要用毛巾揉搓头发，会对头发造成损伤，加重脱发、断发的情况。使用温风将头发吹到九成干，然后使用冷风将头发彻底吹干。吹头发的时候建议从头顶头发较多的部位开始吹，并且吹风机和头发不要离的太近。