洗面奶怎么选 根据肤质选择适合的洗面奶

清洁是护肤的基础，清洁的时候大部分人都是选择使用洗面奶，但是你的洗面奶真的选对了吗，要知道如果洗面奶没有选对，时间长了之后对肌肤的损伤是很大的。

市面上的洗面奶主要有两类，皂基类和氨基酸类，关于这两种洗面奶，各有优缺点。

皂基洗面奶最大的优点是清洁力强，缺点也是因为清洁力强引起的，使用完之后通常会有紧绷、干涩的感觉，肤感较差，对干皮和敏感肌不适合，只适合健康的大油皮。不过油皮也不建议长时间一直使用皂基洗面奶，一周只使用几次即可。

氨基酸洗面奶相对来说刺激性小很多，对于大部分人都是适用的，如果是敏感肌、干皮、混合皮，推荐使用氨基酸洗面奶。

关于如何分辨氨基酸洗面奶还是皂基洗面奶，最简单的方法是看成分表，如果成分表中含有脂肪酸和碱，或者是脂肪酸盐，并且它们的位置比较靠前，那么就是皂基洗面奶。常见的脂肪酸有肉豆蔻酸、月桂酸、硬脂酸、棕榈酸，常见的碱有氢氧化钠、氢氧化钾，脂肪酸盐由脂肪酸和碱构成，如肉豆蔻酸钠、月桂酸钾。

选择好洗面奶之后，还要按照正确的方法使用才行，清洁的时候首先将面部打湿，然后取适量的洗面奶在手心，双手将洗面奶揉搓出丰富的泡沫，然后再涂抹到脸上，轻轻按摩揉搓，使得面部的污垢脱离，这个过程时间不要超过1分钟，敏感肌建议在15秒内进行完。

最后使用清水将面部冲洗干净，注意发际线部位，防止有残留堵塞毛孔。在洗脸的时候不要冷热水交替洗脸，容易导致肌肤敏感，使用36℃左右的温水最佳。