早上可以敷面膜吗 成分简单的补水面膜更合适

面膜几乎是每个女生都爱用的护肤单品，面膜中有很多的精华，可以短时间内给皮肤深度滋养。一般情况下，女生都是在晚上的时候敷面膜，给皮肤保养以后再睡觉，早上起来都觉得自己皮肤好了很多。但有的晚上太累不想进行太多保养，所以选择在早上的时候敷面膜。早上敷面膜和晚上敷面膜有什么不同，早上是否可以敷面膜呢？

可以肯定的是，早上是可以敷面膜的，经过一整晚的时间之后，早上的皮肤可能会比较缺水，所以在早上的时候敷面膜，可以给皮肤快速补水，恢复皮肤的光泽感。

早上敷面膜的时候，最好可以选择有简单补水效果的面膜，功效型的面膜更加适合晚上使用，在晚上的时候给皮肤进行修复。

早上敷面膜之后，进行化妆的时候，还可以增加底妆的服帖度，防止皮肤出现浮粉和卡粉。如果早上的时间比较充足，在化妆之前敷个面膜或者水膜，更有利于皮肤上妆。

不建议在早上的时候敷美白面膜，因为有的美白面膜中，含有一些感光成分，白天如果需要长时间在户外，不利于皮肤的保养。

早上敷面膜的时间不宜太长，一般15-20分钟左右就可以。

早上敷面膜好还是晚上敷面膜好？

相比较来说，晚上敷面膜的效果会比白天敷面膜的效果更好，因为在晚上的时候，皮肤可以吸收面膜的有效成分，对皮肤深度的滋养，而且还可以利用夜晚的时间对皮肤进行修整，让肌肤补水，达到比较好的保养效果。

不管是什么时候敷面膜，面膜敷完之后，最好都进行一些后续的保养，可以更好的锁住面膜中的营养成分，防止有效成分流失。