月子里可以敷面膜 擦护肤品吗

坐月子期间可以敷面膜和擦护肤品，因为月子期间是妈妈们改善体质的好机会，同时也要注意对面部的护理。一些需要哺乳的妈妈们，建议使用成分天然的面膜和护肤品。

月子期间如何护肤？

敷面膜：

坐月子期间，妈妈们可以自制天然面膜，如果没有时间，直接购买成分比较天然的面膜使用，也可以用自己在孕期使用的孕妇面膜。

去角质：

坐月子的时候，妈妈们的身体代谢速度会增快，为了让自己的皮肤更好的吸收护肤品，建议要定期去角质，让皮肤变的更加光洁透亮。

注意皮肤清洁：

虽然坐月子期间不能出门，但皮肤还是要每天进行清洁的。油脂的分泌会阻碍毛孔的正常呼吸，月子期间也需要用成分天然的洗面奶进行洗脸，保护面部健康。

防晒：

就算月子期间不出门，但如果你的卧室向阳，而且阳光比较强烈，妈妈们也是需要防晒的。使用安全的物理防晒霜，或者在太阳十分强烈的时候拉好窗帘，避免皮肤被晒黑。

补充营养：

坐月子期间，女性除了要吃好，还要注意饮食的质量，一些富含胶原蛋白的产品可以多吃，加速子宫的恢复。