冷色肤色选择衣服颜色

 冷色肤色的人比较适合穿冷色调颜色的衣服，穿冷色调的衣肤能够让人看上去更加的清新，给人一种神清气爽的感觉。

冷色肤色的人穿白色、蓝色、粉色以及紫色的衣服，都会很衬皮肤，显得整个人唇红齿白，非常的清新靓丽。但是冷色肤色的人应该避免穿黄色、绿色、橙色这类颜色，不仅不会给你的整体气质加分，还显得皮肤比较暗黄。

在选择衣服颜色之前，我们要先根据自己的面色和手腕血管，判断自己是冷皮还是暖皮。面色偏黄的为暖皮，偏粉的为冷皮，自然的肤色为介于冷皮和暖皮之间的中性肤色。

冷皮的血管颜色是蓝紫色，暖皮的血管颜色为青色，但是有些人的血管是蓝紫色，脸上却是暖黄皮，这和平时的作息不规律，经常熬夜有关，长期下去就会导致皮肤黑色素沉积。

熬夜是皮肤最大的死敌，在日常生活中我们要注意保证充足的睡眠，形成良好的作息规律。平时在饮食上也要多加注意，保持清淡饮食，不要吃一些过于辛辣、刺激性的食物，多吃一些蛋白质、维生素含量较高的食物。除此之外，还要经常锻炼，保证机体正常的新陈代谢。