女人为什么脸黄

气血不足、面部色斑沉淀、饮食不当、代谢不畅、睡眠不足等原因，都可能会导致女人的脸色发黄，看起来气色不够好。

气血不足：

由于女人一些特殊的身体原因，很容易会导致气血不足的情况产生，很多女生气血不足就会出现脸色发黄的情况，所以一定要及时的补充身体营养。

面部色斑沉淀：

女人的面部很容易长斑，一旦皮肤上有了色斑，面色看起来也会变得十分不健康，让你的气色看起来很差。

饮食不当：

脸色发黄和你平时的饮食也有很大的关系，如果你一次吃太多的胡萝卜、芒果等食物，就会导致皮肤发黄。但是这种情况一般等一周左右就会恢复，在这期间多喝水。

代谢不畅：

当你身体的代谢出现问题，体内的毒素也会越来越多，堆积在体内排不出去，自然就会出现很多的皮肤问题。你的体内代谢不畅，你的脸色就会发黄。

睡眠不足：

熬夜现在已经成为了年轻人的常态，经常熬夜的人，脸色常常都是暗黄的，这是因为严重的睡眠不足。如果你有这样的坏习惯，要保证充足的睡眠时间，这样才能让你得到充分的休息，脸色自然就会变好。