生姜精油禁忌

使用生姜精油的时候，敏感性皮肤尽量不要使用，避免引起皮肤过敏。而且生姜精油不能口服，也不能直接接触皮肤，因为纯精油的浓度很高，如果直接接触皮肤可能会导致皮肤敏感。

使用生姜精油的时候，要把纯精油进行稀释然后再使用。可以和基础油稀释，这样就能缓解皮肤的敏感。

生姜精油有哪些效果？

活血化瘀：

生姜精油里面保留了生姜里面的辣素和姜等药用成分，这些成分能够活血化瘀，消肿止痛，如果你的身体出现了肿胀，出现了皮肤碰撞，那你就可以使用生姜精油进行活血化瘀，能够让你的淤血快速消散，疼痛的症状也会减轻。

祛风散寒：

使用生姜精油能够促进人体的血液循环，还能增加人体的抗寒效果，对人体的风寒感冒有很好的治疗效果。在使用生姜精油的时候，可以把精油放在热水进行泡脚，可以让你的身体微微发热出汗，泡脚之后要注意保暖，并且及时休息。使用生姜精油泡脚，可以增强免疫力，预防感冒。

洗头：

在洗头发的时候，滴几滴稀释过的生姜精油在洗头水里，有助于改善脱发。