T区是哪个部位

 T区是指额头和鼻子形成的一个T字区，就是美容界常说的T区，在这个区域的肌肤，也是最难打理的肌肤，很容易出现肌肤问题。

T区怎么护理？

方法一：正确的清洁肌肤。尤其是油性肌肤，这个区域会分泌出很多的油脂，从而造成很多肌肤问题，例如痘痘，毛孔粗大等肌肤问题，正确的清洁可以帮你缓解这几项问题，油性肌肤一天可以适当的清洁两次肌肤，而干性肌肤只在晚上用洁面乳清洗一次就行。

方法二：找对时间去角质。当你的肌肤出现过多的油脂和暗黄肌肤，说明你肌肤上的角质层过厚，影响了肌肤的新陈代谢，定期去角质，才能解决肌肤的暗黄现象，缓解油性皮肤症状，让你轻松拥有光滑美肌。

方法二：正确饮食和规律的作息。造成肌肤问题，饮食和生活习惯就是“导火线”，在饮食上，可以选择一些清淡养颜的美食，拒绝辛辣油腻的食物。在生活作息上，一定要保证八个小时的睡眠时间，才能促进体内的新陈代谢，让你轻松恢复健康美肌。