马齿苋可以染发吗

 马齿苋不能直接染发，但是长期食用马齿苋能够预防和治疗白发，可以促进白发变黑。

路边不起眼的马齿苋不仅有极佳的养生功效，对头发也很好。下面小编就带大家了解一下马齿苋的神奇功效吧。

一、马齿苋除了含有丰富的维生素外，还含有大量的微量元素，其中马齿苋中的铜元素是治疗白发的关键元素。人体缺铜会导致黑色素减少，经常食用马齿苋可以增加黑色素细胞的分泌和活性，从而生出黑发。

二、马齿苋属于寒性，具有清热止痒的效果。夏天的皮肤油脂分泌比较旺盛，不仅仅是面部，就连头皮也容易长红疹和脓包，用马齿苋煮水后洗头，可以改善头皮瘙痒和红肿的症状。

三、马齿苋中含有丰富的维生素和矿物质，将马齿苋放进清水中煮，煮沸之后放置在一边冷却。用冷却后的马齿苋水清洗头发可以镇静舒缓头皮，能够帮助养护头发，预防头发油脂分泌旺盛，让头发变得更加清爽。

温馨提示：用马齿苋洗完头发后，最好再用清水多冲洗几次，以免造成毛囊堵塞。