水霜乳可以涂着睡觉吗

水乳面霜是可以涂着睡觉的，晚上做好面部清洁之后，在皮肤上分别使用水乳霜进行皮肤护肤 ，就可以起到一个基本的滋润效果，有的乳霜还有美白祛痘的成分，在晚上新陈代谢旺盛的时候，让皮肤得到充分的护肤滋养。

晚上是护肤的最佳时间，在夜晚的时候，人体皮肤开始新陈代谢，对护肤品的吸收程度到了一天中最旺盛的时候，所以在晚上涂抹爽肤水和乳液的时候，比其他时间的护肤效果都要好很多。

除了晚上的护肤，晚上的面部清洁同样也是很重要的。很多人都发现自己每天都认真做护肤，但是皮肤还是慢慢的变差，而且还会出现毛孔粗大，爱出油等各种毛病，尤其是一些爱化妆的女生。

如果你出现了这样的情况，就要考虑是不是你晚上的清洁没有做好，如果你晚上睡觉之前没有做好皮肤清洁就直接护肤，皮肤中的脏东西还在毛孔里面，就会造成毛孔堵塞，就算用再好的护肤品也没办法起到更好的护肤效果。

如果你的皮肤很油腻，建议使用清爽保湿的水乳霜，这样皮肤负担会减少很多，护肤的效果也会更好。