冷水和热水哪个对皮肤好

 单纯的用冷水或者热水对皮肤都不好，用冷热水交替洗脸或者温水洗脸效果会更好。

用冷水和热水洗脸的坏处：

用冷水洗脸会让毛孔更粗大，还会让毛孔紧闭，从而妨碍肌肤废弃物的排出，不利于肌肤清洁。用热水洗脸会刺激肌肤表面，让你肌肤表面细胞受到伤害，导致肌肤松弛，从而形成皱纹。

正确洗脸的方法：

用温水洗脸最适宜，活水最好。

步骤一：先用温水浸湿面部，让脸上的毛孔张开，增加脸上的血液循环，促进新陈代谢。

步骤二：取出适量的洁面乳，建议大家早上和晚上的洁面乳，类型可以用不一样的，早上可以用温和型，晚上可以用清洁力比较强的，将洁面乳放在手掌处，用两只手搓揉洁面乳，均匀的打磨成泡沫，在涂抹在脸上。

步骤三：将搓揉好的洁面乳均匀的涂抹在脸上，轻轻推抹开，用中指和无名指的指腹以画圈的方式，轻轻地在脸上的按摩。让脸上的污渍更好的排出来的，T区要重点清洁，尤其是鼻子处，帮你更好的清洁处螨虫，黑头和黑色素，让你更好的清洁肌肤。

步骤四：等到三分钟后，将脸上的洁面乳清洗干净，可以借用洗脸扑清洗，能帮你更好的清除残留的洁面乳，防止遗留，既干净又不会伤皮肤。

步骤五：在清洁完洗面奶后，可以再用清水朝脸部冲撩15下左右，对肌肤的清洁起到更好的作用，还能帮助你收缩毛孔，洗完后，再用干净的毛巾擦拭脸部，最好不要用纸巾等擦拭物品，防止纸屑进入毛孔，堵塞毛孔，造成更多的肌肤问题。在进行正常的护肤步骤。