三七粉做面膜怎么调制

找一个面膜碗，把维生素E胶囊弄破，倒进碗里，然后把三七粉搭配少量的牛奶混合均匀，为了增加面膜的粘性，可以在里面再加上一点蜂蜜，蜂蜜的使用量不要太多，混合均匀就可以了。

三七粉面膜的使用方法：

使用面膜之前，先用洗面奶彻底清洁面部，把皮肤毛孔打开，护肤品更容易吸收，护肤效果更好。

把混合好的三七粉面膜均匀的敷在脸上，面部有色素沉淀或色素斑的地方可以敷厚一点，然后用手在脸上轻轻地按摩，促进血液循环，也促进营养物质的吸收。

等20分钟之后把脸上的面膜用温水清洗干净，如果面膜比较厚，可以先把脸上的面膜刮掉一层，然后再用温水清洗干净。

中医美容保健讲究由内而外的调理，如果气血通畅，皮肤的肤色就会漂亮，如果气血运行不畅，代谢的废物沉积在皮肤上就会出现各种色斑，或者一些皮肤问题。

三七粉中的皂甙（PNS）成分就有非常好的活血化瘀功效，促进血液循环，能够改善面部的暗部痤疮，美白祛斑，除此之外，还能提高机体对自由基的清除能力，达到延缓衰老、抗氧化的效果。