光脚穿凉鞋脚臭怎么办

多泡脚：夏天如果经常光脚穿凉鞋，最好多泡脚，在洗脚盆里面加入大量的热水，然后加入一些小苏打，把脚放入热水中浸泡，软化脚部的角质。

勤换鞋：就算是夏天，每天光脚穿凉鞋也是要勤换鞋的，换下来的鞋子放在太阳下晒一晒，可以有杀菌的作用。

在炎热的天气，人的双脚本身就容易出汗，如果不穿袜子直接就穿鞋，就会让脚上的皮肤直接浸泡在汗液里面，穿上一些塑料凉鞋或者不透气的皮凉鞋，容易引起脚部的真菌感染还有其他脚部的疾病。

脚部出汗如果过多，脚部的皮脂或者死去的细胞还会和肌肤表面的细菌结合，就会导致脚臭。鞋子内部潮湿还会导致细菌繁殖。

如果脚很容易出汗，在夏天的时候可以选择穿袜子，如果没有穿袜子，出汗之后用纸巾把脚上的汗全部都擦干，有必要的时候可以使用止汗剂或者在脚上使用一些爽身粉，可以减少脚部出汗，减轻脚臭。

脚底容易出汗的人，平时少吃一些不容易出汗的食物，比如说：辣椒、大蒜、大葱、洋葱之类的。这些食物吃多了也会加重脚底出汗，所以少吃这些东西。