清洁完皮肤后，先涂抹适量的爽肤水，然后将眼膜取出贴在下眼眶处，大约十分钟后揭下眼膜，轻轻按摩至吸收即可。
大多数的人会定期敷面膜，却忽略了眼膜。其实，对于长时间面对电脑、经常熬夜的人来说，眼部的护理是非常重要的，不然很容易产生黑眼圈、眼袋以及眼角细纹等。
有些人不注重面部清洁，敷眼膜之前不清洁面部，这是不正确的。敷眼膜之前一定要彻底清洁皮肤，充分打开眼周肌肤的毛孔，不然很容易造成眼膜精华液无法完全吸收，继而造成毛孔堵塞。如果是夏天，最好先将眼膜放在冰箱内冷藏，冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到舒缓。
大多数的眼膜都是含有补水成分的，常见的滋润成分有透明质酸，它能够补充眼部肌肤需要的水分，形成补水保湿膜。另外，大多数的眼膜中还含有抗衰老成分β-葡聚糖，它是一种美容圣品，主要的功能是抗衰老和祛皱，修复受损肌肤。
另外，敷眼膜的时间最好控制在十分钟到十五分钟左右。如果敷眼膜的时间过长，非但不能够起到滋润眼部肌肤，改善眼部问题的效果，反而会造成眼部肌肤营养过剩，很容易产生脂肪粒。尤其是无纺布的眼膜，特别容易干，如果敷的时间过长，还会导致眼睛干涩。
除此之外，敷眼膜也有最佳的时间，一般最好是在晚上的九点到十一点之间，这个时候是肌肤吸收的黄金时间。这个时间段内敷眼膜不仅可以加强皮肤的自我修复能力，还可以缓解眼部浮肿和眼干引起的细纹。
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