体膜是什么

体膜与面膜类似，大多数都是敷在身体上一定时间后清洗干净，作用就是加强补水或滋润，通常正规的美容院SPA就有这项服务。

身体乳是直接擦在身上让皮肤吸收。一般都是敷完体膜后擦身体乳液。可以使肌肤得到很好的护理，补充肌肤所需的一些养分，使肌肤变得更白嫩光滑。

如何正确使用体膜呢？

1、先测试皮肤的类型，以确定护理的时间。一般来说中性皮肤需要的时间最短，而干性皮肤需要护理的时间则比较长。

2、首先是沐浴全身，沐浴有助于皮肤毛孔扩张，血液循环加速，更易于清洁护理。一般最适宜的沐浴水温是39摄氏度左右，水温太高容易造成心脏负担，太凉则无法促进新陈代谢。适当的水温可以促进血液流通，增强新陈代谢的功能，刺激汗腺将体内废物随汗水一起排出体外。

3、使用祛角质的产品祛除老化角质层，老化的角质层会阻碍皮肤吸收营养，所以必须将清洁工作做得彻底。先用中性的含脂棉球沾上苏打水清洁皮肤，用手指轻轻按摩。然后取适量的角质祛除膏涂抹于肌肤上，均匀的涂抹后用手打磨转圈的方式可以有效的祛除身上多余的角质，然后用温水冲洗干净就可以了。

4、冲洗干净之后用浴巾把身上的水擦干，然后进行全身按摩，顺序由头、肩到双臂，最后再至整个身体。

5、身体膜的主要功能是给皮肤提供营养和滋润，所以必须要留出足够的时间使营养渗透。将身体膜敷在全身的皮肤上，差不多10-15分钟冲洗干净。

6、等身体上的膜全部干透以后，用干净的湿毛巾将身体膜全部擦掉，并用爽肤水再次清洁残留在毛孔中的体膜及脱落的角质。然后再涂上一层身体乳补充皮肤营养，并进行全身按摩，促进血脉通畅。