如何清除眼部的黑眼圈

1、保证良好的睡眠，不要熬夜。熬夜会使眼部黑眼圈加重。坚持使用眼霜和眼膜，能有效的缓解眼部黑眼圈的症状。

2、经常喝蜂蜜能改善眼周皮肤的状况，缓解眼部黑眼圈的现象。

3、早起或晚睡时，可以逆时针轻轻按摩，促进眼睛周围的血液循环，冰冷的感觉还能消除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼，要快速而轻轻地划过眼睛，停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤。

4、熟鸡蛋敷眼，拿掉蛋黄用纱布包住敷在眼睛上3分钟，期间挪动2-3次，保证受力平均即可。

5、把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分钟，取下后用食指轻轻按摩双眼以促进土豆的营养吸收，该法不仅淡化黑眼圈，还能美白皮肤。

6、早起后晚睡前，都可以用食指轻轻按摩眼睛，按摩有利于眼睛周围的血液循环。

7、点按晴明穴，睛明穴在两眼内侧，内眼角稍微偏上方的凹陷处，左右各一个。可以用拇指进行加压点按，注意向头上方用力，最好有酸胀感觉出现。每次保持十几秒钟后放松，然后再加力，如此反复数次，也可以很好的缓解黑眼圈的现象。