毛孔粗大出油的原因

皮肤毛孔粗大出油多本质上是因为皮肤的水油不平衡造成的，这和护肤品使用不当、内分泌失调、饮食不良、生活习惯差等因素有关。

毛孔粗大、皮肤容易出油，这可能是油性皮肤，油性皮肤的生成一方面是先天性的，另一方面则是后天造成的，导致油性皮肤的原因如下：

1.护肤品使用不当。油性皮肤建议使用补水类型的护肤品，而不是一味使用控油、去油的产品，解决问题应该考虑根源，当肌肤得到足够的水分，水油平衡，皮脂的分泌量自然就减少了。

2.内分泌失调。内分泌的平衡打破之后，会刺激皮脂腺，导致大量皮脂分泌，很容易就变得油光满面，之后毛孔堵塞，从而导致毛孔变大。

3.饮食不当。在日常饮食中，经常吃辛辣油腻的食物会导致皮肤的油脂分泌增多，建议保持良好的饮食习惯，少吃或者不吃火锅、甜品等食物，减少脂肪和糖分的摄入。

4.生活习惯差。熬夜、睡眠不足会让身体的新陈代谢速率变慢，导致皮肤变得粗糙、暗黄，影响内分泌的平衡，而且还会影响到身体的正常机能。