皮肤经常起皮怎么办

皮肤经常起皮要多使用保湿补水类的护肤产品，尽量少用功效型的比较刺激的护肤产品，选择洗面奶的时候也要选择温和补水的洗面产品。平时可以多做一做补水的面膜，保证肌肤正常的养分吸收，除此之外每天要多喝水，多吃水果蔬菜。

面部经常有脱皮的现象，除了过敏就是面部因为空气干燥加上保养不到位造成的起皮现象。可以先去当地的皮肤门诊进行诊断，如果有皮肤方面的问题要及时的解决。如果是缺水引起的，可以从日常的生活中改善。建议早晚温水洗脸，然后毛巾擦干之后，立即涂抹保湿面霜，保湿面霜最好选用保湿度比较好的。同时注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，加强身体锻炼。

皮肤比较干的人要注意做好防晒，保证水份的充足供给。不建议使用美白、祛角质类的功效型护肤品，因为本身干性肌肤的表层就受到了伤害，油脂分泌的能力下降，导致水油失衡。再使用祛角质的产品，很容易对脆弱的肌肤造成二次伤害。

皮肤干燥还可以多吃一些胡萝卜，胡萝卜是一种比较脆口、营养丰富的家常蔬菜。在干燥的季节里食用胡萝卜，不仅可以滋润肌肤，还能起到保护视力的作用。