秋季头发为什么掉的多

由于秋季是和夏季交替的季节,气温下降,毛囊收缩加快,营养不足或者受到伤害之后毛囊就会出现萎缩,导致脱发问题的产生。而且天气干燥,水分得不到补充,皮脂腺分泌少,也会导致头发干枯脱落。

很多人都发现自己的头发到了秋季是掉的最严重的时候,但是如果你的头发是在季节交替的时候突然脱发量增多,这不需要太担心,这是受到了季节的影响,只是暂时的,等头皮慢慢的适应了气候就可以恢复正常。

在秋季掉发严重的时候,要在护发方面比平时更加重视,注意细节,避免脱发情况加重。

秋季如何保养头发?

保证睡眠时间:

在秋季保养头发,保证充足的睡眠时间,这是头发生长的保证,每天晚上的十一点之前最好可以入睡,因为每晚的十一点到凌晨三点是体内肝胆新陈代谢的时间段,睡眠可以促进头发的健康生长。

适当头皮按摩:

适当的头皮按摩,能够缓解头部疲劳,促进血液循环,增加头皮的代谢,刺激毛囊生长,让发根更加牢固,改善脱发的问题。按摩的时候要用指腹按摩,不要用指甲按摩,防止头皮出现损伤。

 
分享 2019-10-17 11:29:27

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