皮肤受损过敏如何修复

皮肤屏障受损之后容易出现过敏的症状，皮肤屏障的修复，首先要找到原因并且远离，还可以通过加强保湿、防晒、改善生活习惯等方式促进皮肤屏障的修复。

皮肤屏障在维持肌肤健康中发挥着重要的作用，当皮肤屏障受损之后，容易出现皮肤干燥、衰老速度加快、护肤品不吸收等状况，还有可能转变成敏感肌肤，肌肤屏障的修复，可以通过以下的方式：

1.找到原因并远离。屏障受损之后首先应该找到导致屏障受损的原因，屏障受损是长期作用的结果，主要和过度清洁、护肤品不合适、频繁去角质等行为有关，找到原因之后避免再次进行相同的行为。

2.加强保湿。屏障受损之后肌肤的保水能力下降，肌肤中的水分容易散失，要加强保湿的工作，使用一些高封闭性的护肤品，锁住水分，避免肌肤中所剩无几的水分继续流失。

3.防晒。屏障受损之后皮肤抵御紫外线刺激的能力下降，要做好防晒的工作，含有酒精、防腐剂的防晒霜不建议使用，建议进行硬防晒，减少皮肤接触紫外线的机会。

4.改掉不良习惯。早睡早起，保证充足的睡眠，促使肌肤新陈代谢的功能恢复正常；加强锻炼，增强皮肤抵抗力和修复力。