可以经常洗牙吗

不可以经常洗牙，如果牙齿没有牙周疾病的，不建议经常洗牙，经常洗牙会损害牙龈。有牙周疾病的2-3个月清洗1-2次就可以，可以一定程度上缓解牙病现象，美白牙齿。

如果想洗牙建议到正规医院的口腔科，定期的有效洗牙有利于清除牙颈部的食物残渣、软垢和新生的牙石，保护牙周组织的健康。如果洗牙的频率过于频繁，也就是少于半年进行一次牙周治疗，可能也会损害牙冠表面的牙釉质。如果牙釉质发生损害，容易发生龋坏，所以不要过于频繁的进行牙周治疗。

过多洗牙会破坏牙齿表面保护层，容易造成牙齿损伤。不专业的医生、不专业的洗牙技术会伤害到牙齿,对牙齿造成划痕,对牙龈造成伤害。正常洗牙是不会对牙龈和牙齿造成伤害的，还有一定的清洁和美白牙齿的功效。

洗牙是有一些禁忌的，像全身性疾病、出血性疾病或孕妇、装有心脏起搏器的患者，是不建议进行进行洗牙的，建议洗牙之前告知医生详情，再商议治疗方案。

洗牙后2-3个星期内，牙齿会有酸软的现象，这属于正常的现象，不必过于担心。每天刷牙的时候要注意刷牙方式，不要盲目的乱刷一通，不要进行横刷，用八式刷牙法每天两到三次刷牙。

吃完饭或者吃完零食之后，要记得漱口。洗牙后两到三个星期不要吃太热太冷食物，以免刺激牙本质使其出现过敏现象。洁牙后的一两个月，部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，此属正常的个体反应，请勿过于忧虑，若症状持续加重不能缓解，也应该及时复诊。