初中女生去黑头好方法

1、注意面部的清洁，保证合理的饮食和睡眠规律，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水。避免经常性的熬夜，熬夜会导致肌肤变差，内分泌失调，导致水油失衡，引发一些黑头痘痘问题。

2、暂时性使用比较温和的黑头鼻贴，可以有效的吸附黑头，使鼻头更干净。

3、定期使用祛角质的洗面产品，但是不要长期使用，长期使用会损伤肌肤屏障。

4、多使用补水保湿的面膜，补充肌肤水份，缓解肌肤水油失衡的问题，也能有效的缓解毛孔粗大的问题，避免草莓鼻的产生。

一旦鼻子上有了黑头，千万不要用手去挤。用手加压会按压到毛孔和毛细血管，受到压力肌肤很容易破损，导致更严重的肌肤问题。而且指甲里也有很多细菌，容易引起肌肤感染的现象。

黑头鼻贴最好不要经常性的使用，经常使用鼻子会产生依赖性，导致鼻翼两侧的毛孔更大，更容易形成黑头肌肤。偶尔使用是没有问题的，但是要注意使用收缩水，避免毛孔变大。

清洁不当是黑头产生最主要的原因之一，所以洗脸的时候不要盲目的追求速度，一定要做到清洁到位，适当的用手揉搓鼻翼两旁，把脏东西都清理出来。