怎样消除老年斑

多做一些面部运动、手术治疗、汁液涂抹治疗、补充微量生素、涂维生素E等方法，都可以消除老年斑。

多做一些面部运动：

如果脸部的血液循环变慢，就会引起老年斑，女性平常要多做一些面部运动，促进肌肤血液循环，增加皮肤的新陈代谢，减轻老年斑。

手术治疗：

想要去除老年斑，一般的护肤方式治疗效果不是特别明显，如果想要明显的去除还是要选择手术治疗。冷冻和打磨手术都是消除老年斑很常见的方式。

汁液涂抹治疗：

如果想要去除老年斑，可以把一些有抗氧化成分的东西涂抹在色斑的位置，比如说生姜和蒜，小面积涂抹。或者使用柠檬汁或者苹果醋，涂抹在有老年斑的位置，可以帮助消退老年斑。

补充微量生素：

出现老年斑和微量元素的缺少也有关系，补充微量元素铜、锌、锰，饮食要均衡，多吃健康的食物，少吃油腻的食物。

涂维生素E：

维生素E有抗氧化的效果，可以减少色素堆积，避免细胞受损和老化。想要去除老年斑，可以把维生素E胶囊刺破涂在有老年斑的位置即可。