如何美白肌肤

常用的美白成分有烟酰胺、熊果苷、谷胱甘肽、维生素C，通过使用含有这些成分的护肤品，令肌肤变得白皙透亮。

想要美白那么应该先了解是怎么变黑的，紫外线照射到皮肤上，导致酪氨酸酶被活化，因此产生催化剂，催化色素细胞合成分泌黑色素，黑色素经过代谢到达皮肤表面，随着老化角质的脱落而被代谢掉。

烟酰胺能够控制黑色素由黑色素细胞向表皮层转移的过程，令角质层中的黑色素数量减少，还能够加快皮肤的新陈代谢，淡化已经生成的黑色素。烟酰胺除了美白的作用，还有保湿滋润、延缓衰老的作用。

熊果苷能够在根源上抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的生成，熊果苷和酪氨酸酶结合，加快了黑色素的分解与代谢，减少了皮肤中的黑色素含量。

谷胱甘肽本身存在于皮肤中，是一种抗氧化剂，能够抑制自由基的活性，减少自由基对皮肤造成的损伤，加快皮肤新陈代谢的能力，使得黑色素脱落，美白肌肤。

维生素C的功能和谷胱甘肽具有相似性，不过维生素C在阳光下被分解，活性减弱，并不适合在白天使用。