苏打能美白牙齿吗

小苏打具有美白牙齿的作用,小苏打起到摩擦的作用,清除色素沉淀,不过小苏打是碱性物质,长期使用可能会导致牙龈敏感,所以不建议长期使用小苏打美白牙齿。

随着社会的发展,越来越多的人开始关注口腔的问题,喝咖啡、喝茶、吸烟等行为导致牙齿上积淀污渍,牙齿发黄,影响了美观,这种外源性的变色,可以通过日常护理达到美白的效果。

1.每日刷牙。每天早晚刷牙一次,避免有细菌沉积在牙齿表面,引起龋齿,特别是晚上睡觉之前,一定要将牙齿上的食物残渣和污垢清理干净,避免在口腔内滋生细菌,引起牙菌斑以及牙石。

2.正确选择牙膏。牙膏通过摩擦,清除牙齿表面的污垢以及牙齿之间的食物残渣,不管使用哪一种牙膏,都不要妄想它有什么特殊的作用,牙膏只是用来清洁的,不能治病。

3.喝饮料用吸管。咖啡、茶容易导致牙齿变色,如果无法戒掉这些饮料的话,那么不妨改用吸管饮用,避免这些饮料和牙齿直接接触,减少了对牙釉质的损害。

 
分享 2019-11-20 14:14:09

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