阿芙精华油什么时候用

阿芙精油的使用需要根据精油的类型,选择不同的使用时间。一般来说,精油晚上使用效果比白天使用效果更好,因为有一部分精油是对光比较敏感的。

阿芙精油的使用方法:

熏香:

把精油滴在扩香的工具上,然后让精油的味道可以扩散到每个角落。不但可以净化空气,还可以安抚情绪。

熏香在使用的时候,房间的空间不要太大,大概在卧室就可以。房间不能密闭的,要保证内外空气的流通。

蒸汽:

把精油滴在蒸脸仪里面,然后打开蒸脸仪,把脸靠近蒸脸仪。这种方式不但可以让毛孔打开,清洁肌肤,还可以发挥精油的美容效果。

沐浴:

用精油还可以泡澡,把精油滴在浴盆里面,搅拌均匀,让精油分子可接触全身的每一寸肌肤,提高身体对精油的吸收。但是水分不能使用太高的,避免精油快速蒸发。

按摩:

按摩可以让精油在最短的时间内被皮肤吸收,对皮肤的保养效果更好。而且通过按摩能够放松肌肉,加速血液循环,护肤的效果更好。

需要注意的是,按摩的时候需要用单方精油和基础油调配成复方油,方可进行按摩。

 
分享 2019-11-21 17:57:18

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