长了青春痘怎么办

长了青春痘可以用专门的痘痘针挑破，然后涂抹上芦荟胶一类有修复效果的护肤品，坚持使用就会有一定的修复效果。

一般青春痘都是发生在青少年时期，也是比较频繁发生的阶段。处于青少年时期的人，内分泌很容易紊乱，所以就特别容易引发一些青春痘和粉刺的现象。一般刚冒出来一个两个痘痘的时候要注意处理，不要不当回事，因为不加护理，痘痘就会越来越严重，甚至影响整个面部的美观。

面部痘痘如果没有白头，不会很疼的情况下不建议挑，需要涂抹上一定的修复药膏，然后让它自行消退。大多数青少年特别喜欢熬夜，熬夜也是引起痘痘发生的主要原因，所以有熬夜嗜好的人，要尽量改掉作息不规律的习惯，包括饮食方面也要多加注意，像辛辣刺激的食物，最好不要吃，辛辣刺激的食物会更加刺激痘痘肌肤，使痘痘肌蔓延。

痘痘肌肤是比较敏感的肌肤阶段，所以要加强防护和护理，在日照比较强烈的情况下，一定要避免出门，或者做好防晒措施，避免肌肤被紫外线照射灼伤。